由 英语智库 了解更多托福：自然理工学科词汇目录
1. resilience
/rɪˈzɪliəns/
【心理韧性；抗挫力】n.
释义：遭遇创伤、挫折后快速恢复心态的心理能力，健康心理学讲座高频
例句：Childhood resilience helps people overcome life hardships in adulthood.
译文：童年养成的心理韧性帮助人们成年后克服人生困境。
2. placebo effect
/pləˈsiːboʊ ɪˈfekt/
【安慰剂效应】n.短语
释义：仅靠心理预期、无实际药效也能缓解不适，托福实验类必考
例句：The placebo effect proves expectations greatly affect physical feelings.
译文：安慰剂效应证明心理预期会极大影响身体感受。
3. halo effect
/ˈheɪloʊ ɪˈfekt/
【光环效应】n.短语
释义：因某一点优点，全盘美化他人整体印象的认知偏差
例句：Interviewers easily fall for the halo effect when judging applicants.
译文：面试官评判求职者时很容易陷入光环效应。
4. learned helplessness
/ˈlɜːrnəd ˈhelpləsnəs/
【习得性无助】n.短语
释义：长期反复失败后，放弃尝试、认定自身无力改变的消极心理
例句：Continuous failure may lead to a state of learned helplessness.
译文：持续的挫败会使人产生习得性无助心理。
5. growth mindset
/ɡroʊθ ˈmaɪndset/
【成长型思维】n.短语
释义：相信智力、能力可通过努力提升，托福写作教育话题高频
例句：Teachers encourage students to develop a growth mindset toward challenges.
译文：老师鼓励学生对挑战建立成长型思维。
6. self-serving bias
/ˌself ˈsɜːrvɪŋ ˈbaɪəs/
【自利归因偏差】n.短语
释义：成功归于自身能力，失败归咎外部环境的自我保护心理
例句：Self-serving bias stops people from reflecting on their own mistakes.
译文：自利归因偏差使人不愿反思自身过错。
7. sensation
/senˈseɪʃn/
【感觉；感官接收刺激】n.
释义：五官接收外界原始信号，区别于主观解读的perception
例句：Sensation is the raw input before the brain processes information.
译文：感觉是大脑处理信息前的原始感官输入。
8. arousal
/əˈraʊzl/
【心理唤醒度；情绪亢奋水平】n.
释义：兴奋、警觉的心理激活程度，实验心理学高频
例句：Moderate arousal improves focus while over-arousal causes panic.
译文：适度心理唤醒提升专注力，过度唤醒会引发恐慌。
9. psychosomatic
/ˌsaɪkoʊsoʊˈmætɪk/
【心身相关的；心理引发躯体不适】adj.
释义：焦虑、压力等心理情绪诱发头痛、乏力等身体症状
例句：Many chronic headaches are actually psychosomatic symptoms.
译文：许多慢性头痛其实是心身失调引发的躯体症状。
10. psychotherapy
/ˌsaɪkoʊˈθerəpi/
【心理疗法；心理疏导】n.
释义：心理咨询师通过沟通疏导情绪、矫正认知的专业手段
例句：Many people rely on psychotherapy to treat chronic anxiety.
译文：很多人依靠心理疗法治疗长期焦虑。
11. psychosis
/saɪˈkoʊsɪs/
【精神病；现实感知割裂状态】n.
释义：严重心理障碍，患者无法区分现实与幻想
例句：Patients with psychosis often hold false, unshakable delusions.
译文：精神病患者常会产生无法纠正的错误妄想。
12. suggestibility
/səˌdʒestəˈbɪləti/
【易受暗示性；心理暗示敏感度】n.
释义：容易被他人言语、环境引导改变自身想法的心理特质
例句：Teenagers usually have higher suggestibility than adults.
译文：青少年的心理暗示敏感度通常高于成年人。
13. hypnosis
/hɪpˈnoʊsɪs/
【催眠；催眠心理状态】n.
释义：人为诱导注意力高度集中、放松易受暗示的意识状态
例句：Hypnosis can help ease patients’ deep-seated phobias.
译文：催眠能够缓解患者根深蒂固的恐惧症。
14. threshold
/ˈθreʃhoʊld/
【感知阈限；心理临界值】n.
释义：能被大脑捕捉到的最小外界刺激强度，感官实验核心词
例句：People have different pain thresholds due to mental differences.
译文：心理差异会造成每个人疼痛感知阈限不同。
15. participant
/pɑːrˈtɪsɪpənt/
【实验受试者；被试】n.
释义：心理学实验中接受观测、测试的研究对象（替代subject）
例句：All participants signed agreements before joining the mental test.
译文：所有受试者参与心理测试前均签署协议。
16. questionnaire
/ˌkwestʃəˈner/
【心理调查问卷】n.
释义：收集受试者情绪、性格、行为数据的标准化书面工具
例句：Researchers distribute questionnaires to measure public mental state.
译文：研究者发放问卷来测量大众心理状态。
17. amygdala
/əˈmɪɡdələ/
【杏仁核（大脑情绪中枢）】n.
释义：负责处理恐惧、愤怒等负面情绪的脑部区域，神经心理高频
例句：The amygdala activates rapidly when people sense danger.
译文：人们感知危险时，大脑杏仁核会快速激活。
18. neurobiological
/ˌnʊroʊˌbaɪəˈlɑːdʒɪkl/
【神经生物学的；脑心理机制的】adj.
释义：连接大脑神经活动与人类情绪、认知的交叉学科描述词
例句：Scientists explore neurobiological roots of human depression.
译文：科学家研究人类抑郁背后的神经心理根源。
19. coaction
/koʊˈækʃn/
【共动效应；他人在场影响心理表现】n.
释义：同类人同时开展任务时，互相干扰或促进的社会心理现象
例句：Coaction improves simple tasks but disrupts complex thinking.
译文：共动效应会简化任务效率，却干扰复杂思考。
20. facilitation
/fəˌsɪlɪˈteɪʃn/
【社会助长；他人在场提升表现】n.
释义：他人旁观时，简单任务完成效率提升的心理效应
例句：Social facilitation makes athletes perform better in front of crowds.
译文：社会助长效应让运动员在观众面前发挥更好。
21. sunk cost fallacy
/sʌŋk kɔːst ˈfæləsi/
【沉没成本谬误】n.短语
释义：因已投入时间、金钱，明知无收益仍不愿放弃的非理性心理
例句：The sunk cost fallacy makes people stay in unhappy relationships.
译文：沉没成本谬误让人死守不幸福的关系不愿放手。
22. mood congruity
/muːd kənˈɡruːəti/
【情绪一致性记忆】n.短语
释义：心情愉悦时更容易回忆快乐往事，低落时想起悲伤经历
例句：Mood congruity explains why sad songs bring back painful memories.
译文：情绪一致性记忆能解释悲伤歌曲勾起痛苦回忆的现象。
23. dual-process theory
/ˈduːəl ˈprɑːses ˈθɪri/
【双加工理论】n.短语
释义：大脑存在直觉快速思维、理性慢速思考两套心理系统
例句：Dual-process theory distinguishes automatic and deliberate thinking.
译文：双加工理论区分了自动化直觉思考与审慎理性思考。
24. attribution theory
/ˌætrɪˈbjuːʃn ˈθɪri/
【归因理论】n.短语
释义：人们解读自身、他人行为背后成因的整套心理逻辑
例句：Attribution theory studies whether people blame internal or external factors.
译文：归因理论研究人们将结果归为内在性格还是外部环境。
25. persecution complex
/ˌpɜːrsɪˈkjuːʃn ˈkɑːmpleks/
【被害妄想心理】n.短语
释义：持续坚信他人刻意针对、伤害自己的扭曲心理认知
例句：He suffers from a persecution complex and distrusts all colleagues.
译文：他存在被害妄想心理，不信任所有同事。
26. seasonal affective disorder
/ˈsiːzənəl əˈfektɪv dɪsˈɔːrdər/
【季节性情绪失调】n.短语
释义：秋冬光照不足引发持续性低落、倦怠的心理障碍
例句：Light therapy relieves symptoms of seasonal affective disorder.
译文：光照疗法可缓解季节性情绪失调的症状。
27. catatonia
/ˌkætəˈtoʊniə/
【紧张症；心理木僵状态】n.
释义：对外界刺激无反应、肢体僵硬不动的重度心理病症表现
例句：The patient fell into catatonia and ignored all surrounding voices.
译文：患者陷入心理木僵，无视周遭所有声音。
28. kleptomania
/ˌkleptoʊˈmeɪniə/
【偷窃癖；无法自控偷窃冲动】n.
释义：无物质需求却反复偷窃，难以抑制的心理冲动障碍
例句：Kleptomania stems from inner emotional emptiness rather than poverty.
译文：偷窃癖源于内心情绪空虚，而非经济匮乏。
29. pyromania
/ˌpaɪroʊˈmeɪniə/
【纵火癖；纵火冲动心理】n.
释义：依靠点火获取心理快感、无法自控的心理异常
例句：Pyromania requires long-term psychological intervention to correct.
译文：纵火癖需要长期心理干预矫正。
30. monomania
/ˌmɑːnoʊˈmeɪniə/
【单一执念；偏执痴迷】n.
释义：过度执着单一事物，忽视生活其他部分的极端心理
例句：His monomania for work ruined his family and social life.
译文：他对工作的偏执执念毁掉了家庭与社交生活。
31. megalomania
/ˌmeɡəloʊˈmeɪniə/
【自大妄想；权力膨胀心理】n.
释义：夸大自身能力、权势，渴求无限崇拜的病态心理特质
例句：Megalomania leads leaders to ignore others’ reasonable advice.
译文：自大妄想心理让领导者无视他人合理建议。
32. sensory overload
/ˈsensəri ˌoʊvərˈloʊd/
【感官信息过载；心理刺激超载】n.短语
释义：大量声音、画面同时输入，大脑无法处理引发烦躁、疲惫
例句：Crowded shopping malls cause sensory overload for sensitive people.
译文：拥挤商场会让敏感人群产生感官心理过载。
33. normative social influence
/ˈnɔːrmətɪv ˈsoʊʃl ˈɪnfluəns/
【规范性社会影响】n.短语
释义：为获得群体接纳、避免排斥而顺从大众的心理动机
例句：Teenagers follow fashion due to normative social influence.
译文：青少年追随潮流是受规范性社会心理影响。
34. informational social influence
/ˌɪnfərˈmeɪʃənl ˈsoʊʃl ˈɪnfluəns/
【信息性社会影响】n.短语
释义：自身不确定判断时，采信群体观点、认定大众正确
例句：Tourists trust strangers’ directions via informational social influence.
译文：游客因信息性社会心理影响，轻信陌生人指路。
35. amnesiac
/æmˈniːziæk/
【失忆症患者；失忆的】n./adj.
释义：遭受创伤、脑损伤而丢失部分或全部记忆的人
例句：The amnesiac could not recall any details of his childhood.
译文：这名失忆患者回忆不起任何童年细节。
36. traumatic
/traʊˈmætɪk/
【造成心理创伤的；精神打击的】adj.
释义：事件留下长期痛苦、恐惧记忆，持续干扰心理状态
例句：The car accident left her with traumatic nightmares for years.
译文：车祸给她留下多年创伤性噩梦。
37. trance
/træns/
【失神恍惚；催眠入定状态】n.
释义：注意力高度集中、对外界感知弱化的特殊心理意识
例句：The artist fell into a creative trance while painting.
译文：画家作画时进入专注失神的心理状态。
38. distractibility
/dɪˌstræktəˈbɪləti/
【注意力易分散度；分心倾向】n.
释义：极易被无关外界刺激打断专注的心理特质
例句：High distractibility makes learning efficiency drop sharply.
译文：极强的分心倾向会让学习效率大幅下滑。
39. kinesthetic
/ˌkɪnəsˈθetɪk/
【动觉型（学习心理）】adj.
释义：依靠肢体操作、亲身实践吸收知识的学习心理类型
例句：Kinesthetic learners master skills faster through hands-on practice.
译文：动觉型学习者通过实操更快掌握技能。
40. auditory learner
/ˈɔːdətɔːri ˈlɜːrnər/
【听觉型学习者】n.短语
释义：依靠聆听、语音记忆吸收信息的心理学习偏好
例句：Auditory learners benefit most from listening to lecture recordings.
译文：听觉型学习者听课程录音收获最大。
41. visual learner
/ˈvɪʒuəl ˈlɜːrnər/
【视觉型学习者】n.短语
释义：依靠图片、文字、画面形成记忆的主流学习心理类型
例句：Visual learners prefer mind maps and colorful charts for study.
译文：视觉型学习者学习更偏爱思维导图与彩色图表。
42. repression vs suppression 补充repression拓展：
repression /rɪˈpreʃn/（潜意识压抑）已出现，新增suppression
/səˈpreʃn/
【主动克制；有意识压抑情绪】n.
释义：主观刻意压制怒火、悲伤，区别无意识repression
例句：Suppression of anger may cause long-term physical discomfort.
译文：刻意克制怒火会引发长期躯体不适。
43. bias blind spot
/ˈbaɪəs blaɪnd spɑːt/
【偏见盲点】n.短语
释义：能察觉他人认知偏差，却无法发现自身偏见的普遍心理
例句：The bias blind spot makes people think they judge more objectively.
译文：偏见盲点让人误以为自己的判断更客观。
44. automatic processing
/ˌɔːtəˈmætɪk ˈproʊsesɪŋ/
【自动化心理加工】n.短语
释义：无需刻意思考、下意识完成的认知活动（骑车、识字）
例句：Reading becomes automatic processing after years of practice.
译文：经过多年练习，阅读会变成自动化心理加工。
45. controlled processing
/kənˈtroʊld ˈproʊsesɪŋ/
【受控刻意加工】n.短语
释义：需要集中注意力、耗费心理精力的全新思考任务
例句：Solving complex math problems requires controlled processing.
译文：解答复杂数学题需要主动受控的心理思考加工。
46. phobia
/ˈfoʊbiə/
【特定恐惧症；极端非理性恐惧】n.
释义：对特定事物、场景产生无法控制的剧烈恐惧心理
例句：Social phobia stops people from participating in group activities.
译文：社交恐惧症使人无法参与集体活动。
47. counterconditioning
/ˌkaʊntərkənˈdɪʃənɪŋ/
【对抗性条件反射疗法】n.
释义：用愉悦刺激抵消恐惧、厌恶心理的行为矫正手段
例句：Therapists use counterconditioning to cure patients’ phobias.
译文：心理医生采用对抗条件反射疗法治疗患者恐惧症。
48. self-concept
/ˌself ˈkɑːnsept/
【自我概念；整体自我认知】n.
释义：个体对自身性格、能力、身份的综合心理定义
例句：Family feedback shapes children’s early self-concept deeply.
译文：家庭反馈深刻塑造孩子早期的自我概念。
49. identity crisis
/aɪˈdentəti ˈkraɪsɪs/
【身份认同危机】n.短语
释义：青少年、中年阶段对自我定位、人生方向产生迷茫的心理阶段
例句：Most teenagers experience a mild identity crisis during growth.
译文：大多数青少年成长期间会经历轻度身份认同心理危机。
50. extraneous stimulus
/ɪkˈstreɪniəs ˈstɪmjələs/
【无关心理刺激；干扰源】n.短语
释义：与当前任务无关、分散注意力的外界信号
例句：Phone notifications act as extraneous stimulus during study hours.
译文：学习时手机消息属于干扰专注的无关心理刺激。
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