由 英语智库 了解更多托福：社会人文社科词汇目录
1. habituation
/həˌbɪtʃuˈeɪʃn/
【习惯化；感官适应】
词性：名词(n.)
释义：反复接触同一刺激后，个体心理与生理反应逐渐减弱的基础学习现象。
例句：Habituation lets people ignore constant background noises in cities.
译文：习惯化使人忽略城市里持续存在的背景噪音。
2. sensitization
/ˌsensətəɪˈzeɪʃn/
【敏感化；心理致敏】
词性：名词(n.)
释义：多次刺激后，个体对同类信号的情绪、感官反应变得更强烈。
例句：Repeated fright leads to sensitization to tiny unexpected sounds.
译文：反复受惊吓会让人对细微突发声响产生心理敏感化。
3. priming
/ˈpraɪmɪŋ/
【启动效应；认知预置】
词性：名词(n.)
释义：前期接触某类信息，会无意识影响后续对相关事物的判断与记忆提取。
例句：Word priming makes people recognize related vocabulary faster.
译文：词语启动效应能加快人们识别关联词汇的速度。
4. retroactive
/ˌretrəʊˈæktɪv/
【倒摄的；逆向记忆干扰】
词性：形容词(adj.)
释义：描述新学习内容反向干扰、冲淡过往旧记忆的认知现象。
例句：Retroactive interference makes students forget old knowledge after learning new courses.
译文：倒摄干扰会让学生学习新课程后遗忘旧知识。
5. proactive
/prəʊˈæktɪv/
【前摄的；前置记忆干扰】
词性：形容词(adj.)
释义：旧有的记忆、经验阻碍人学习、记忆全新信息的心理过程。
例句：Proactive interference disturbs adults’ memorization of foreign words.
译文：前摄干扰会干扰成年人对外语单词的记忆。
6. schematic
/skiːˈmætɪk/
【图式的；认知框架的】
词性：形容词(adj.)
释义：对应大脑中组织同类事物信息的稳定认知框架（schema）。
例句：Schematic thinking helps people quickly sort familiar life scenes.
译文：图式化思维帮助人们快速归类熟悉的生活场景。
7. schema
/ˈskiːmə/
【认知图式；心理框架】
词性：名词(n.)
释义：大脑储存某类事物整体特征的固定心理模板，简化信息处理。
例句：Every person holds a schema for what a typical classroom looks like.
译文：每个人脑中都有关于标准教室样貌的认知图式。
8. episodic
/ˌepɪˈsɒdɪk/
【情景的；场景记忆的】
词性：形容词(adj.)
释义：指代存储个人亲身经历、特定时间地点事件的记忆类型。
例句：Episodic memory records your birthday parties and travel experiences.
译文：情景记忆记录你的生日聚会与旅行经历。
9. semantic
/sɪˈmæntɪk/
【语义的；概念记忆的】
词性：形容词(adj.)
释义：指代储存通用知识、文字概念、客观常识的记忆系统。
例句：Semantic memory contains basic facts like the definition of animals.
译文：语义记忆包含动物定义这类基础客观常识。
10. procedural
/prəˈsiːdʒərəl/
【程序性的；动作记忆的】
词性：形容词(adj.)
释义：对应无需刻意回想、自动化的动作、技能类隐性记忆。
例句：Riding bicycles relies on procedural memory rather than conscious thought.
译文：骑自行车依靠程序性记忆，不需要刻意思考。
11. retroactive
/ˌretrəʊˈæktɪv/
【倒摄的；逆向记忆干扰】
词性：形容词(adj.)
释义：描述新学习内容反向干扰、冲淡过往旧记忆的认知现象。
例句：Retroactive interference makes students forget old knowledge after learning new courses.
译文：倒摄干扰会让学生学习新课程后遗忘旧知识。
12. mnemonic
/nɪˈmɒnɪk/
【记忆辅助的；助记手段】
词性：形容词(adj.) / 名词(n.)
释义：人为设计、辅助大脑高效存储提取信息的心理记忆技巧。
例句：Rhymes are common mnemonic tools for memorizing English words.
译文：押韵是背诵英语单词常用的助记手段。
13. overlearning
/ˌəʊvəˈlɜːnɪŋ/
【过度学习；超量熟记】
词性：名词(n.)
释义：完全记住内容后继续反复巩固，大幅提升长期记忆留存率。
例句：Overlearning vocabulary reduces the speed of forgetting over weeks.
译文：单词的过度学习能减缓数周内的遗忘速度。
14. transference
/ˈtrænsfərəns/
【移情；情感转移】
词性：名词(n.)
释义：心理治疗术语，来访者将对过往重要人物的情绪投射到咨询师身上。
例句：Transference often reveals hidden feelings toward parents in childhood.
译文：移情常常暴露出来访者童年对父母潜藏的情绪。
15. countertransference
/ˌkaʊntəˈtrænsfərəns/
【反移情】
词性：名词(n.)
释义：心理咨询师被来访者影响，产生反向投射情绪的心理状态。
例句：Therapists need to control countertransference during consultations.
译文：心理咨询师需要在咨询过程中控制自身的反移情。
16. sublimation
/ˌsʌblɪˈmeɪʃn/
【升华；心理疏导转化】
词性：名词(n.)
释义：精神分析概念，将原始负面冲动转化为艺术、工作等建设性行为。
例句：Many artists achieve sublimation by pouring negative feelings into creation.
译文：许多艺术家将负面情绪投入创作，完成心理升华。
17. repression
/rɪˈpreʃn/
【压抑；深层心理屏蔽】
词性：名词(n.)
释义：潜意识自动屏蔽痛苦创伤记忆，使人无法主动回想伤痛。
例句：Repression locks terrible childhood trauma deep in the subconscious.
译文：压抑将可怕的童年创伤封存于潜意识深处。
18. rationalization
/ˌræʃnəlaɪˈzeɪʃn/
【合理化；自我辩解心理】
词性：名词(n.)
释义：为自身不合理行为编造合乎逻辑的借口，缓解内心愧疚。
例句：His rationalization for laziness is that he needs more rest.
译文：他为懒惰找的合理化借口是自己需要更多休息。
19. displacement
/dɪsˈpleɪsmənt/
【转移宣泄；情绪转嫁】
词性：名词(n.)
释义：无法向源头发泄负面情绪，转而向弱势无关对象释放怒火。
例句：Displacement happens when people yell at family after work stress.
译文：人们带着工作压力回家对家人发火，就是情绪转嫁。
20. projection
/prəˈdʒekʃn/
【投射心理；归咎他人】
词性：名词(n.)
释义：否认自身负面特质，反而认定他人拥有这类缺点的心理防御机制。
例句：Projection makes a dishonest person think everyone else lies.
译文：投射心理会让不诚实的人认为所有人都会撒谎。
21. regression
/rɪˈɡreʃn/
【退行；心理倒退】
词性：名词(n.)
释义：遭遇巨大压力时，退回幼年幼稚行为模式逃避现实痛苦。
例句：Under heavy pressure, some adults show regression like crying loudly.
译文：重压下部分成年人会出现大哭这类退行行为。
22. denial
/dɪˈnaɪəl/
【否认；心理逃避机制】
词性：名词(n.)
释义：刻意拒绝承认痛苦、负面事实，以此保护自身心理不受伤害。
例句：Denial stops people from accepting bad news at the first moment.
译文：否认心理使人在第一时间无法接受坏消息。
23. reaction formation
/riˈækʃn fɔːˈmeɪʃn/
【反向形成；极端对立心理】
词性：名词(n.)
释义：内心真实欲望与外在表现完全相反，用极端态度掩盖真实想法。
例句：Reaction formation makes someone overly polite to a person they hate.
译文：反向形成会让人对内心厌恶的人表现得格外客气。
24. fixation
/fɪkˈseɪʃn/
【心理固着；发展停滞】
词性：名词(n.)
释义：成长阶段未顺利度过，相关欲望、需求永久停留在该阶段。
例句：Oral fixation leads some adults to overeat or chew pens constantly.
译文：口唇期固着会让部分成年人暴饮暴食、不停咬笔。
25. vicarious
/vɪˈkeəriəs/
【替代性的；间接心理体验】
词性：形容词(adj.)
释义：无需亲身经历，通过观察他人获得同等情绪感受。
例句：People gain vicarious joy from watching movie heroes succeed.
译文：人们观看电影主角成功，获得替代性的喜悦。
26. observational
/ˌɒbzəˈveɪʃənl/
【观察学习的；模仿认知】
词性：形容词(adj.)
释义：依靠观察他人行为、结果完成学习的核心心理学理论。
例句：Observational learning explains how kids copy adults’ daily actions.
译文：观察学习理论解释儿童模仿成年人日常行为的原理。
27. model
/ˈmɒdl/
【行为榜样；模仿参照对象】
词性：名词(n.)
释义：观察学习中，个体模仿行为、心态的参照人物。
例句：Parents act as the most important behavioral models for young kids.
译文：父母是幼儿最重要的行为模仿榜样。
28. reciprocal
/rɪˈsɪprəkl/
【交互的；双向心理影响】
词性：形容词(adj.)
释义：环境、个人性格、行为三者互相作用、彼此改变。
例句：Reciprocal determinism describes the two-way influence of people and surroundings.
译文：交互决定论描述人与环境双向互相影响的心理规律。
29. self-efficacy
/self ˈefɪkəsi/
【自我效能；行动自信感】
词性：名词(n.)
释义：个体对自身能否完成某项困难任务的主观心理判断。
例句：High self-efficacy pushes students to tackle difficult homework actively.
译文：高自我效能感促使学生主动攻克难题。
30. locus
/ˈləʊkəs/
【归因控制点；心理归因原点】
词性：名词(n.)
释义：人们判断成败根源归属内部自身，或是外部环境的心理倾向。
例句：People with an internal locus believe their efforts decide results.
译文：内控归因的人相信自身努力决定事情结果。
31. resilience
/rɪˈzɪliəns/
【心理韧性；抗挫恢复力】
词性：名词(n.)
释义：经历创伤、挫折后快速恢复平稳心态的心理能力。
例句：Childhood outdoor activities improve children’s mental resilience.
译文：童年户外活动能提升孩子的心理抗挫韧性。
32. vulnerability
/ˌvʌlnərəˈbɪləti/
【心理脆弱性；情绪易感度】
词性：名词(n.)
释义：个体容易被负面事件、压力击垮，产生心理问题的特质。
例句：Long loneliness increases teenagers’ emotional vulnerability.
译文：长期独处会提升青少年的心理脆弱程度。
33. detachment
/dɪˈtætʃmənt/
【情感疏离；心理抽离】
词性：名词(n.)
释义：刻意切断与他人深度情感联结，避免情绪受伤的防御心态。
例句：Chronic betrayal may cause permanent emotional detachment.
译文：持续遭受背叛可能造成永久的情感疏离。
34. reciprocity
/ˌresɪˈprɒsəti/
【互惠心理；双向回报倾向】
词性：名词(n.)
释义：社会心理学，接受他人善意后产生回报对方的本能心理。
例句：The rule of reciprocity is widely used in social interaction.
译文：互惠心理法则广泛存在于人际交往之中。
35. altruism
/ˈæltruɪzəm/
【利他主义；无私助人心理】
词性：名词(n.)
释义：不计自身利益，主动帮助他人的纯粹心理动机。
例句：Pure altruism means helping strangers without expecting rewards.
译文：纯粹利他指不求回报地帮助陌生人。
36. bystander
/ˈbaɪstændə(r)/
【旁观者；袖手观望者】
词性：名词(n.)
释义：目睹紧急事件却不主动出手相助的在场人群，对应旁观者效应。
例句：More bystanders reduce the chance that someone offers help.
译文：旁观者人数越多，有人主动出手帮忙的概率越低。
37. diffusion of responsibility
/dɪˈfjuːʒn əv rɪˌspɒnsəˈbɪləti/
【责任分散效应】
词性：名词短语(n.)
释义：多人共处时，个体救援、担责的心理压力被群体分摊而减弱。
例句：Diffusion of responsibility leads people to wait for others to solve problems.
译文：责任分散效应使人坐等他人出面解决问题。
38. mere exposure effect
/mɪə ɪkˈspəʊʒə ɪˈfekt/
【单纯曝光效应】
词性：名词短语(n.)
释义：重复频繁接触某事物，就会不自觉产生好感的心理现象。
例句：The mere exposure effect explains why familiar songs sound nicer.
译文：单纯曝光效应解释了熟悉的歌曲更好听的心理原因。
39. social loafing
/ˈsəʊʃl ˈləʊfɪŋ/
【社会惰化；群体偷懒心理】
词性：名词(n.)
释义：集体共同完成任务时，个体付出的努力少于单独行动。
例句：Social loafing appears when individual contributions cannot be tracked.
译文：无法单独衡量个人贡献时，就会出现社会惰化。
40. deindividuation
/ˌdiːɪnˌvɪdʒuˈeɪʃn/
【去个体化；群体弱化自我约束】
词性：名词(n.)
释义：身处匿名群体中，个人身份感消失，道德心理约束降低。
例句：Crowd riots often happen due to the state of deindividuation.
译文：群体骚乱往往源于人们进入去个体化的心理状态。
41. normative social influence
/ˈnɔːmətɪv ˈsəʊʃl ˈɪnfluəns/
【规范性社会影响】
词性：名词短语(n.)
释义：为获得群体接纳、避免排斥，主动顺从大众观点的从众心理。
例句：Normative social influence makes teens follow peers’ fashion choices.
译文：规范性社会影响让青少年跟风同龄人的穿搭潮流。
42. informational social influence
/ˌɪnfəˈmeɪʃənl ˈsəʊʃl ˈɪnfluəns/
【信息性社会影响】
词性：名词短语(n.)
释义：自身缺乏判断依据，默认群体多数人的观点为正确认知。
例句：Lost tourists rely on informational social influence to choose directions.
译文：迷路游客会依靠群体信息影响来选择行进方向。
43. scapegoating
/ˈskeɪpɡəʊtɪŋ/
【迁罪替罪；转嫁负面心理】
词性：名词(n.)
释义：群体遭遇失败后，将集体过错全部归咎于弱势个体缓解焦虑。
例句：Scapegoating arises when a group cannot accept its own mistakes.
译文：群体无法接纳自身错误时，就会产生迁罪替罪心理。
44. cathartic
/kəˈθɑːtɪk/
【宣泄性的；舒缓情绪的】
词性：形容词(adj.)
释义：形容能够释放压抑情绪、实现心理放松的行为或体验。
例句：Writing angry letters is a cathartic way to ease inner pressure.
译文：书写宣泄信件是舒缓内心压力的情绪释放方式。
45. ontogeny
/ɒnˈtɒdʒəni/
【个体心理发展史；个体发育】
词性：名词(n.)
释义：单一生命从婴儿至老年完整的心理、认知成长全过程。
例句：The study tracks the ontogeny of human logical thinking ability.
译文：这项研究追踪人类逻辑思维能力的个体心理发展历程。
46. phylogeny
/faɪˈlɒdʒəni/
【种系心理演化；物种心智进化】
词性：名词(n.)
释义：跨物种对比，追溯生物本能、心理能力的长期进化过程。
例句：Phylogeny compares instinct behaviors of mammals and birds.
译文：种系心理演化对比哺乳类与鸟类的本能行为。
47. sensorimotor
/ˌsensəriˈməʊtə(r)/
【感知运动阶段的】
词性：形容词(adj.)
释义：皮亚杰认知发展理论中0-2岁依靠感官动作认知世界的阶段。
例句：Sensorimotor infants learn by touching, tasting and grabbing objects.
译文：感知运动阶段的婴儿依靠触摸、品尝、抓握物品学习认知。
48. preoperational
/ˌpriːˌɒpəˈreɪʃənl/
【前运算阶段的】
词性：形容词(adj.)
释义：2-7岁儿童，以自我为中心、充满具象想象的认知发展阶段。
例句：Preoperational kids believe all objects have human-like thoughts.
译文：前运算阶段的孩子认为所有物品都拥有人类思维。
49. concrete operational
/ˈkɒŋkriːt ˌɒpəˈreɪʃənl/
【具体运算阶段的】
词性：形容词(adj.)
释义：7-11岁儿童，可对实物、具象事物完成逻辑推理。
例句：Concrete operational children understand the conservation of volume.
译文：具体运算阶段儿童能够理解体积守恒概念。
50. formal operational
/ˈfɔːml ˌɒpəˈreɪʃənl/
【形式运算阶段的】
词性：形容词(adj.)
释义：11岁以上青少年，具备抽象逻辑、假设推理的成熟认知阶段。
例句：Formal operational teenagers can solve pure abstract math problems.
译文：形式运算阶段的青少年可以解答纯抽象数学题目。
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