由 英语智库 了解更多副词十大类别用法专题目录
5001. up and down /ʌp ənd daʊn/
【上上下下、来回、（人生/情绪）起起落落】
词性：副词短语
解析：经典通用短语，可描述动作往复，也常用来形容人生、情绪、状态起伏变化，课本与日常口语高频使用。
例：Life has its ups and downs.
人生总有起起落落。
5002. up front /ʌp frʌnt/
【在前方、坦诚地、事先】
词性：副词短语
解析：生活、交际常用，可指位置靠前，也表示为人直率、提前说明事宜。
例：Please be up front with me about your idea.
请坦诚告诉我你的想法。
5003. up to /ʌp tuː/
【多达、直到、胜任、忙于】
词性：介词短语
解析：中小学核心必考搭配，用法丰富，学习、生活场景通用。
例：He is not up to this difficult work.
他胜任不了这份棘手的工作。
5004. up above /ʌp əˈbʌv/
【在上方；在高处】
词性：副词短语
解析：基础方位表达，指代视线之上、高处的人或事物。
例：The bird is flying up above the trees.
鸟儿在树梢上方飞翔。
5005. up ahead /ʌp əˈhed/
【在正前方、在前头】
词性：副词短语
解析：走路、驾车、指路必备日常短语。
例：A small restaurant is up ahead on the road.
路的前方有一家小餐馆。
5006. up north /ʌp nɔːθ/
【去往北方、在北方】
词性：副词短语
解析：英美本土通用表达，用于描述出行方向与地理位置。
例：Many families drive up north for summer holidays.
许多家庭开车去北方避暑。
5007. up river /ʌp ˈrɪvə(r)/
【逆流而上、往上游】
词性：副词短语
解析：水上出行、描述水流方向的原生搭配。
例：The boat sailed up river against the current.
小船逆流向上行驶。
5008. up close /ʌp kləʊz/
【近距离地；靠近地】
词性：副词短语
解析：观察景物、展品、动物时高频使用。
例：You can see every detail up close.
近距离能看清所有细节。
5009. up top /ʌp tɒp/
【在顶部、在最上面】
词性：副词短语
解析：居家收纳、摆放物品常用方位短语。
例：Put the old box up top on the shelf.
把旧箱子放到架子顶端。
5010. upstairs /ˌʌpˈsteəz/
【在楼上；往楼上】
词性：副词
解析：入门基础词汇，楼房场景每日使用，拼写固定合写。
例：Our study is upstairs.
我们的书房在楼上。
5011. uphill /ˌʌpˈhɪl/
【向山上；爬坡；艰难地】
词性：副词、形容词
解析：出行、徒步常用，也可比喻事情进展艰难。
例：The road became uphill after the village.
过了村子之后就是上坡路。
5012. upwind /ˌʌpˈwɪnd/
【迎风、逆风】
词性：副词、形容词
解析：户外行走、骑行、运动常用搭配。
例：Running upwind will slow you down.
逆风跑步会拖慢速度。
5013. up early /ʌp ˈɜːli/
【早起；早早起身】
词性：形容词短语
解析：描述作息习惯，日常闲聊高频搭配。
例：My father is always up early for morning exercise.
我父亲总是早起晨练。
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5014. up late /ʌp leɪt/
【晚睡；熬夜】
词性：形容词短语
解析：作息话题常用，多用于提醒与日常交流。
例：It’s bad for health to be up late every night.
每晚熬夜有损健康。
5015. up for /ʌp fɔː(r)/
【愿意参与；打算做；可供选择】
词性：介词短语
解析：英语口语热门搭配，邀约、讨论选择时常用。
例：Are you up for a walk after dinner?
晚饭后你愿意出去散步吗？
5016. up against /ʌp əˈɡenst/
【面临（困难）、紧靠】
词性：介词短语
解析：描述处境、物体位置，生活与书面场景通用。
例：We are up against some big problems now.
我们现在面临一些棘手的问题。
5017. up and around /ʌp ənd əˈraʊnd/
【恢复活动、康复下床】
词性：副词短语
解析：描述病人康复后起身活动，生活常用。
例：She was ill, but now she is up and around again.
她之前生病了，现在已经康复下床走动了。
5018. up and about /ʌp ənd əˈbaʊt/
【（病后）起床走动、恢复常态】
词性：副词短语
解析：和 up and around 用法相近，英语原生经典搭配。
例：After two days’ rest, he is up and about.
休息两天后，他已经能正常走动了。
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5019. up to date /ʌp tuː deɪt/
【最新的、与时俱进的、新式的】
词性：形容词短语
解析：描述信息、设备、观念新潮，学习、职场高频。
例：This magazine keeps us up to date with news.
这本杂志让我们了解最新资讯。
5020. up to scratch /ʌp tuː skrætʃ/
【达到标准、合格】
词性：形容词短语
解析：口语常用，形容能力、物品、状态符合要求。
例：Your work is not up to scratch this time.
你这次的工作成果没有达到标准。
5021. up to standard /ʌp tuː ˈstændəd/
【合乎标准、达标】
词性：形容词短语
解析：正式、日常场景通用，评判质量、行为常用。
例：All the products here are up to standard.
这里所有产品都符合标准。
5022. up in arms /ʌp ɪn ɑːmz/
【愤怒抗议；强烈反对】
词性：形容词短语
解析：地道习语，描述众人不满、集体反对的状态。
例：People are up in arms over the new rule.
民众对这项新规定强烈反对。
5023. up in the air /ʌp ɪn ði eə(r)/
【悬而未决、未定】
词性：形容词短语
解析：经典习语，形容计划、结果、想法还没有确定。
例：Our travel plan is still up in the air.
我们的旅行计划还悬而未决。
5024. up to one’s ears /ʌp tuː wʌnz ɪəz/
【忙得不可开交、深陷其中】
词性：形容词短语
解析：口语习语，形容工作繁忙或陷入某事。
例：I’m up to my ears in work these days.
这些天我工作忙得不可开交。
5025. up to one’s eyes /ʌp tuː wʌnz aɪz/
【忙得团团转、埋头于】
词性：形容词短语
解析：日常口语，侧重全身心投入工作、事务。
例：She is up to her eyes in study before exams.
考试前她埋头苦学。
5026. up for grabs /ʌp fɔː ɡræbz/
【人人可得、待定归属】
词性：形容词短语
解析：口语热门搭配，形容奖品、职位、机会尚未确定人选。
例：The prize is still up for grabs.
这份奖品现在谁都有机会拿到。
5027. up on /ʌp ɒn/
【熟悉、了解（消息/知识）】
词性：介词短语
解析：日常交际用语，形容对资讯、领域十分了解。
例：He is up on all the latest movies.
他对所有新上映的电影都很了解。
5028. the upstream bank /ðə ˌʌpˈstriːm bæŋk/
【上游岸边】
词性：名词短语
解析：户外、临水场景原生方位搭配。
例：We had a picnic on the upstream bank.
我们在上游岸边野餐。
5029. up the road /ʌp ðə rəʊd/
【沿路向前、在马路前方】
词性：副词短语
解析：指路、出行超高频口语。
例：The supermarket is just up the road.
超市就在前面不远处。
5030. up the street /ʌp ðə striːt/
【沿街向前、在街道前方】
词性：副词短语
解析：城镇、街区指路必备短语。
例：Walk up the street and you’ll find the park.
沿着这条街往前走就能看到公园。
5031. up the hill /ʌp ðə hɪl/
【往山上；向山坡走去】
词性：副词短语
解析：登山、户外散步常用搭配。
例：We walked slowly up the hill.
我们慢慢向山上走去。
5032. up and running /ʌp ənd ˈrʌnɪŋ/
【正常运转；投入使用】
词性：形容词短语
解析：形容设备、系统、机构恢复/开始正常工作。
例：The new computer is now up and running.
这台新电脑已经正常投入使用了。
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5033. up for discussion /ʌp fɔː dɪˈskʌʃn/
【有待讨论、纳入讨论范围】
词性：形容词短语
解析：课堂、会议、日常沟通通用搭配。
例：This plan is up for discussion at the meeting.
这个计划将在会议上展开讨论。
5034. up for review /ʌp fɔː rɪˈvjuː/
【有待审核、等待复盘】
词性：形容词短语
解析：职场、学习、正式场景常用。
例：Your paper is up for review by the teacher.
你的作文正在等待老师审阅。
5035. up before /ʌp bɪˈfɔː(r)/
【出庭受审、在……面前接受问询】
词性：介词短语
解析：生活、新闻场景原生搭配。
例：He will be up before the judge tomorrow.
他明天将要出庭受审。
5036. up against it /ʌp əˈɡenst ɪt/
【处境艰难、陷入困境】
词性：形容词短语
解析：口语习语，形容生活、工作遇到难处。
例：Without help, they are really up against it.
没人帮忙的话，他们处境会十分艰难。
5037. up to no good /ʌp tuː nəʊ ɡʊd/
【图谋不轨、想干坏事】
词性：形容词短语
解析：生活化习语，日常闲聊高频。
例：Those boys look like they are up to no good.
那些男孩看起来想调皮捣蛋。
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5038. up in the clouds /ʌp ɪn ði klaʊdz/
【心不在焉、想入非非】
词性：形容词短语
解析：地道口语，形容人走神、胡思乱想。
例：Listen carefully, don’t be up in the clouds.
认真听讲，别走神。
5039. up market /ʌp ˈmɑːkɪt/
【高端的、高档消费的】
词性：形容词短语
解析：英美本土商业、购物场景常用搭配。
例：This area is full of up market shops.
这片区域全是高端商铺。
5040. up country /ʌp ˈkʌntri/
【去往乡下、在内陆乡村】
词性：副词短语
解析：出行、地域描述原生表达。
例：We like to go up country on weekends.
我们周末喜欢去乡下。
5041. upstage /ˌʌpˈsteɪdʒ/
【舞台后方、抢风头】
词性：副词、动词短语
解析：演出、日常交际场景通用搭配。
例：She stood upstage and watched the show.
她站在舞台后方观看演出。
5042. up tempo /ʌp ˈtempəʊ/
【节奏明快的、动感的】
词性：形容词短语
解析：音乐、舞蹈领域原生常用搭配。
例：I love up tempo music when I exercise.
运动时我喜欢动感的音乐。
5043. up swing /ʌp swɪŋ/
【回升、好转、上升趋势】
词性：名词短语
解析：描述行情、情绪、状态回暖，书面+口语通用。
例：There is an up swing in sales this month.
本月销量出现回升。
5044. up turn /ʌp tɜːn/
【好转；回升】
词性：名词短语
解析：形容局势、天气、状态由差变好。
例：There has been an up turn in the weather.
天气已经开始好转。
5045. up on one’s feet /ʌp ɒn wʌnz fiːt/
【站起身、恢复健康、重新振作】
词性：副词短语
解析：动作、康复、励志场景经典搭配。
例：After the illness, he is finally up on his feet.
病后他终于恢复了健康。
5046. up to the mark /ʌp tuː ðə mɑːk/
【达标、符合要求】
词性：形容词短语
解析：和 up to standard 同义，学习、工作常用。
例：Your performance is up to the mark today.
你今天的表现达到了标准。
5047. up to the minute /ʌp tuː ðə ˈmɪnɪt/
【最新的、即时的】
词性：形容词短语
解析：形容新闻、资讯实时更新，媒体、日常高频。
例：This website provides up to the minute news.
这个网站提供即时新闻。
5048. up for election /ʌp fɔː ɪˈlekʃn/
【参加竞选；成为候选人】
词性：形容词短语
解析：社会、政治场景原生固定搭配。
例：He is up for election this year.
他今年参加竞选。
5049. up and down the country /ʌp ənd daʊn ðə ˈkʌntri/
【全国各地、举国上下】
词性：副词短语
解析：拓展搭配，由 up and down 延伸，书面、口语通用。
例：People up and down the country celebrate the festival.
全国民众都在庆祝这个节日。
5050. up and down the street /ʌp ənd daʊn ðə striːt/
【整条街道；来回穿梭在街道上】
词性：副词短语
解析：生活化延伸搭配，描述范围与动作。
例：Kids ran up and down the street happily.
孩子们在整条街上欢快地跑来跑去。
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