由 英语智库 了解更多雅思：社会道德伦理类词汇目录
1. adolescent
/ˌædəˈlesnt/
【青少年】
词性：名词(n.)
解析：教育健康话题核心雅思基础词，写作替换teenager高分词
例句：Regular sports help adolescents ease heavy academic stress.
规律运动能帮助青少年缓解繁重的学业压力。
2. physical exercise
/ˈfɪzɪkl ˈeksəsaɪz/
【体育锻炼】
词性：名词短语(n.)
解析：校园体育话题万能基础词组，大作文高频主题搭配
例句：Schools should encourage daily physical exercise for all students.
学校应当鼓励全体学生每日进行体育锻炼。
3. campus sports
/ˈkæmpəs spɔːts/
【校园体育运动】
词性：名词短语(n.)
解析：贴合校园教育类雅思写作主题核心词组
例句：Rich campus sports enrich teenagers’ after-school life effectively.
丰富的校园体育运动有效充实青少年课余生活。
4. sedentary
/ˈsedntri/
【久坐不动的】
词性：形容词(adj.)
解析：青少年健康负面高频雅思评分词汇
例句：Sedentary lifestyles caused by screen time damage youngsters’ health.
电子产品造成的久坐生活方式损害年轻人健康。
5. physical fitness
/ˈfɪzɪkl ˈfɪtnəs/
【身体素质】
词性：名词短语(n.)
解析：体育锻炼正向作用标准表达，口语写作通用
例句：Long-term sports training greatly improves students’ physical fitness.
长期体育训练大幅提升学生身体素质。
6. extracurricular activity
/ˌekstrəkəˈrɪkjələ ækˈtɪvəti/
【课外活动】
词性：名词短语(n.)
解析：教育类雅思作文必考经典词组
例句：Various sports count as valuable extracurricular activities in schools.
各类体育运动属于学校珍贵的课外活动。
7. obesity
/əʊˈbiːsəti/
【肥胖】
词性：名词(n.)
解析：青少年健康危机高频雅思核心名词
例句：Lack of regular exercise leads to rising obesity among teenagers.
缺乏规律锻炼导致青少年肥胖问题愈发严重。
8. PE class
/ˌpiː ˈiː klɑːs/
【体育课】
词性：名词短语(n.)
解析：校园场景基础通俗搭配，雅思口语高频
例句：Compulsory PE class guarantees students basic daily workout time.
必修体育课保障学生基础日常锻炼时长。
9. team sports
/tiːm spɔːts/
【团队体育运动】
词性：名词短语(n.)
解析：论述合作精神、社交能力标准词组
例句：Team sports cultivate teenagers’ sense of cooperation and communication.
团队运动培养青少年合作与沟通意识。
10. stamina
/ˈstæmɪnə/
【耐力】
词性：名词(n.)
解析：体能类高分替换词，替代simple endurance
例句：Long-distance running in PE classes builds up young people’s stamina.
体育课长跑锻炼年轻人耐力。
11. mental wellbeing
/ˈmentl welˈbiːɪŋ/
【心理健康】
词性：名词短语(n.)
解析：雅思健康话题8分高级固定搭配
例句：Doing sports regularly maintains students’ mental wellbeing.
坚持运动维持学生心理健康。
12. school playground
/skuːl ˈpleɪɡraʊnd/
【校园操场】
词性：名词短语(n.)
解析：校园场景具象地点词组，口语素材常用
例句：The school playground provides space for students’ free sports after class.
校园操场为学生课后自由运动提供场地。
13. sports facility
/spɔːts fəˈsɪləti/
【运动设施】
词性：名词短语(n.)
解析：教育类作文论述校园配套高频词组
例句：Schools ought to invest more money in modern sports facilities.
学校应当投入更多资金建设现代化运动设施。
14. concentration
/ˌkɒnsnˈtreɪʃn/
【专注力】
词性：名词(n.)
解析：运动利于学习的核心论点关键词
例句：Appropriate exercise boosts students’ concentration in academic study.
适度运动提升学生文化课学习专注力。
15. regular workout
/ˈreɡjələ ˈwɜːkaʊt/
【日常健身锻炼】
词性：名词短语(n.)
解析：日常运动地道替换表达，雅思写作加分
例句：A 30-minute regular workout every day benefits adolescent growth.
每日30分钟日常锻炼有益于青少年成长。
16. peer interaction
/pɪə ˌɪntərˈækʃn/
【同龄人社交互动】
词性：名词短语(n.)
解析：青少年成长、社交发展高分词组
例句：Group sports create chances for positive peer interaction at school.
集体运动在校内创造良性同龄人社交互动机会。
17. flexibility
/ˌfleksəˈbɪləti/
【身体柔韧性】
词性：名词(n.)
解析：体能维度专业雅思词汇
例句：Yoga and stretching improve children’s physical flexibility.
瑜伽与拉伸提升孩童身体柔韧性。
18. competitive spirit
/kəmˈpetətɪv ˈspɪrɪt/
【竞争意识】
词性：名词短语(n.)
解析：体育教育正向价值标准论述词组
例句：School sports events foster healthy competitive spirit in teenagers.
校园赛事培养青少年良性竞争意识。
19. lack of movement
/læk əv ˈmuːvmənt/
【缺乏运动】
词性：名词短语(n.)
解析：青少年健康问题根源基础负面搭配
例句：Heavy homework results in serious lack of movement for pupils.
繁重作业导致学生严重缺乏运动。
20. cardiovascular health
/ˌkɑːdiəʊˈvæskjələ helθ/
【心血管健康】
词性：名词短语(n.)
解析：健康类9分学术高级搭配
例句：Aerobic exercises effectively protect adolescents’ cardiovascular health.
有氧运动有效保护青少年心血管健康。
21. teamwork
/ˈtiːmwɜːk/
【团队合作】
词性：名词(n.)
解析：教育话题万年高频核心名词
例句：Playing ball games is an ideal way to practise teamwork for students.
球类运动是学生锻炼团队合作的理想途径。
22. after-school training
/ˈɑːftə skuːl ˈtreɪnɪŋ/
【课后体育训练】
词性：名词短语(n.)
解析：校园体育拓展场景专用词组
例句：Voluntary after-school training attracts plenty of sport-loving students.
自愿课后体育训练吸引大批热爱运动的学生。
23. muscle strength
/ˈmʌsl streŋθ/
【肌肉力量】
词性：名词短语(n.)
解析：体能发育基础论述搭配
例句：Strength training in PE builds teenagers’ muscle strength gradually.
体育课力量训练逐步增强青少年肌肉力量。
24. relieve academic pressure
/rɪˈliːv ˌækəˈdemɪk ˈpreʃə/
【缓解学业压力】
词性：动词短语(v.)
解析：体育益处万能高分固定搭配
例句：Many teenagers take up sports to relieve academic pressure from exams.
许多青少年通过运动缓解考试带来的学业压力。
25. youth fitness
/juːθ ˈfɪtnəs/
【青少年体能】
词性：名词短语(n.)
解析：青少年体育主题概括性核心词组
例句：Governments launch programmes to promote youth fitness nationwide.
政府推出项目在全国范围内提升青少年体能。
26. balanced lifestyle
/ˈbælənst ˈlaɪfstaɪl/
【均衡的生活方式】
词性：名词短语(n.)
解析：健康教育作文收尾升华常用搭配
例句：Combining study and sports helps teenagers form a balanced lifestyle.
劳逸结合帮助青少年养成均衡生活方式。
27. sports tournament
/spɔːts ˈtʊənəmənt/
【校园体育赛事】
词性：名词短语(n.)
解析：校内竞赛场景标准雅思词组
例句：Annual sports tournaments motivate students to take active exercise.
年度校园赛事激励学生主动参与锻炼。
28. coordination
/kəʊˌɔːdɪˈneɪʃn/
【身体协调能力】
词性：名词(n.)
解析：运动对身体发育作用高分名词
例句：Ball games train children’s hand-eye coordination efficiently.
球类运动高效锻炼孩童手眼协调能力。
29. screen addiction
/skriːn əˈdɪkʃn/
【电子屏幕沉迷】
词性：名词短语(n.)
解析：当代青少年通病高频负面词组
例句：Organised campus sports reduce students’ screen addiction effectively.
组织校园运动有效减少学生电子屏幕沉迷。
30. sports curriculum
/spɔːts kjəˈrɪkjələm/
【体育课程大纲】
词性：名词短语(n.)
解析：教育改革类雅思作文专业词组
例句：Schools need to update their sports curriculum for comprehensive development.
学校需更新体育课程大纲促进学生全面发展。
31. perseverance
/ˌpɜːsəˈvɪərəns/
【毅力】
词性：名词(n.)
解析：体育塑造品格8分高级抽象名词
例句：Long-term sports practice shapes teenagers’ perseverance and willpower.
长期运动锻炼塑造青少年毅力与意志力。
32. burn calories
/bɜːn ˈkæləriz/
【消耗热量】
词性：动词短语(v.)
解析：运动减脂健康话题地道搭配
例句：Running and jumping help students burn extra calories every day.
跑跳运动帮助学生每日消耗多余热量。
33. school sports meeting
/skuːl spɔːts ˈmiːtɪŋ/
【校运会】
词性：名词短语(n.)
解析：校园场景口语、写作通用词组
例句：The yearly school sports meeting becomes the most popular campus activity.
一年一度校运会成为最受欢迎的校园活动。
34. immune system
/ɪˈmjuːn sɪstəm/
【免疫系统】
词性：名词短语(n.)
解析：运动提升免疫力学术高级搭配
例句：Sufficient physical activity strengthens youngsters’ immune system.
充足体育活动增强年轻人免疫系统。
35. group activity
/ɡruːp ækˈtɪvəti/
【集体活动】
词性：名词短语(n.)
解析：校园社交、团队话题基础词组
例句：Teachers arrange sports group activities to strengthen class unity.
老师组织体育集体活动增强班级凝聚力。
36. overscheduled
/ˌəʊvəˈʃedjuːld/
【课业安排过满的】
词性：形容词(adj.)
解析：青少年缺少运动根源高分形容词
例句：Overscheduled daily study leaves no spare time for teenagers to exercise.
排满的日常课业让青少年没有空余时间锻炼。
37. sports coach
/spɔːts kəʊtʃ/
【体育教练】
词性：名词短语(n.)
解析：校园体育配套人物类基础词组
例句：Professional sports coaches guide students to exercise safely.
专业体育教练指导学生安全开展锻炼。
38. release endorphins
/rɪˈliːs enˈdɔːfɪnz/
【分泌快乐荷尔蒙】
词性：动词短语(v.)
解析：解释运动舒缓情绪9分地道搭配
例句：Doing sports can release endorphins to lift teenagers’ bad moods.
运动能分泌快乐荷尔蒙，舒缓青少年低落情绪。
39. bone development
/bəʊn dɪˈveləpmənt/
【骨骼发育】
词性：名词短语(n.)
解析：青少年身体成长核心论述词组
例句：Outdoor sports with sunlight boost teenagers’ bone development.
户外晒太阳运动促进青少年骨骼发育。
40. compulsory PE
/kəmˈpʌlsəri ˌpiː ˈiː/
【必修体育课】
词性：名词短语(n.)
解析：教育政策类雅思作文高频词组
例句：All middle schools should set compulsory PE for every grade.
所有中学都应当为各年级开设必修体育课。
41. self-discipline
/ˌself ˈdɪsəplɪn/
【自律】
词性：名词(n.)
解析：体育塑造个人品格高分抽象名词
例句：Sticking to daily sports cultivates strong self-discipline in adolescents.
坚持每日运动培养青少年强大自律能力。
42. joint activity
/dʒɔɪnt ækˈtɪvəti/
【师生共同运动活动】
词性：名词短语(n.)
解析：校园和谐教育加分小众搭配
例句：Weekend joint sports activities narrow the gap between teachers and students.
周末师生共同运动活动拉近师生距离。
43. short-sightedness
/ˌʃɔːt ˈsaɪtɪdnəs/
【近视】
词性：名词(n.)
解析：青少年健康高发问题雅思核心名词
例句：Outdoor sports slow down the spread of short-sightedness among students.
户外运动延缓学生近视加剧。
44. sports club
/spɔːts klʌb/
【校园运动社团】
词性：名词短语(n.)
解析：课后拓展校园场景高频词组
例句：Diverse sports clubs satisfy teenagers’ different exercise hobbies.
多样校园运动社团满足青少年不同锻炼爱好。
45. emotional regulation
/ɪˈməʊʃənl ˌreɡjuˈleɪʃn/
【情绪调节】
词性：名词短语(n.)
解析：心理健康高分学术词组
例句：Regular exercise improves teenagers’ ability of emotional regulation.
规律锻炼提升青少年情绪调节能力。
46. vigorous exercise
/ˈvɪɡərəs ˈeksəsaɪz/
【高强度运动】
词性：名词短语(n.)
解析：区分轻度、重度运动标准雅思搭配
例句：Moderate rather than vigorous exercise suits most teenage students.
中等强度而非高强度运动更适合大部分青少年学生。
47. school fitness program
/skuːl ˈfɪtnəs ˈprəʊɡræm/
【校园健身计划】
词性：名词短语(n.)
解析：校园体育改革政策类高级词组
例句：The school launches a new fitness program for all adolescent students.
学校为全体青少年学生推出全新校园健身计划。
48. social bond
/ˈsəʊʃl bɒnd/
【人际交往纽带】
词性：名词短语(n.)
解析：论述运动社交价值8分高级搭配
例句：Cooperative sports build solid social bond between schoolmates.
协作类运动在校友间搭建牢固人际交往纽带。
49. growth hormone
/ɡrəʊθ ˈhɔːməʊn/
【生长激素】
词性：名词短语(n.)
解析：青少年身体发育学术高分词组
例句：Proper outdoor exercise stimulates the secretion of growth hormone.
适度户外运动刺激生长激素分泌。
50. holistic development
/həˈlɪstɪk dɪˈveləpmənt/
【全方位身心发展】
词性：名词短语(n.)
解析：教育作文结尾升华万能9分词组
例句：Balancing study and sports realises the holistic development of teenagers.
劳逸结合实现青少年全方位身心发展。
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