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701. anxiety /æŋˈzaɪəti/
【焦虑；内心不安情绪】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 渴望，急切期盼
熟词僻义：名词 持续紧张、担忧引发的心理焦虑状态
真题例句：Proper guidance can ease teenagers’ study anxiety effectively.
译文：合理疏导能够有效缓解青少年的学习焦虑。
702. distress /dɪˈstres/
【心理苦闷；情绪煎熬】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：名词 危难，困境
熟词僻义：名词 长期压力造成的心理痛苦、情绪压抑
真题例句：Counselors help people get rid of emotional distress.
译文：心理咨询师帮助人们摆脱心理苦闷。
703. relieve /rɪˈliːv/
【疏导缓解；平复焦虑情绪】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 减轻疼痛，解除负担
熟词僻义：动词 通过心理干预疏导、缓解内心焦虑
真题例句：Talking with friends helps relieve mental anxiety.
译文：和朋友倾诉有助于疏导缓解心理焦虑。
704. counselor /ˈkaʊnsələ(r)/
【心理疏导师；心理咨询师】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 顾问，辅导员
熟词僻义：名词 专门疏导焦虑、疏导心理压力的专业咨询师
真题例句：School counselors offer free anxiety guidance for students.
译文：校园心理疏导师为学生提供免费焦虑疏导服务。
705. tension /ˈtenʃn/
【精神紧绷；焦虑紧张感】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 张力，人际矛盾
熟词僻义：名词 焦虑带来的精神紧绷、心神不宁状态
真题例句：Meditation releases mental tension caused by anxiety.
译文：冥想可以释放焦虑带来的精神紧绷感。
706. depression /dɪˈpreʃn/
【抑郁情绪；重度焦虑衍生低落心态】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 洼地，经济萧条
熟词僻义：名词 长期焦虑未疏导引发的低落、消极心理状态
真题例句：Timely anxiety intervention prevents severe depression.
译文：及时的焦虑疏导干预能够避免重度抑郁情绪。
707. intervene /ˌɪntəˈviːn/
【心理干预；介入焦虑疏导】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 介入，插手事件
熟词僻义：动词 对严重焦虑人群开展专业心理疏导干预
真题例句：Psychologists intervene when students suffer severe anxiety.
译文：学生出现重度焦虑时，心理医师及时介入疏导。
708. turmoil /ˈtɜːmɔɪl/
【内心纷乱；焦虑带来心绪混乱】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 动荡，骚乱
熟词僻义：名词 焦虑引发的内心混乱、思绪杂乱
真题例句：Emotional communication calms inner turmoil from anxiety.
译文：情绪沟通平复焦虑造成的内心纷乱。
709. tranquil /ˈtræŋkwɪl/
【心绪平和；疏导后安定状态】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 环境安静的
熟词僻义：形容词 经过焦虑疏导后内心平静、放松的心理状态
真题例句：Breathing exercises make anxious minds tranquil again.
译文：呼吸训练让焦虑的内心重新归于平和。
710. overwhelm /ˌəʊvəˈwelm/
【情绪崩溃；焦虑压垮心理】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 淹没，压倒
熟词僻义：动词 过度焦虑导致心理承受不住、情绪失控
真题例句：Heavy exam pressure overwhelms many young people mentally.
译文：巨大的考试压力让许多年轻人被焦虑压垮。
711. therapy /ˈθerəpi/
【心理疏导疗法；焦虑心理治疗】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 临床治疗
熟词僻义：名词 用于疏导焦虑、调节情绪的心理疗法
真题例句：Cognitive therapy is widely used for anxiety relief.
译文：认知疗法被广泛用于焦虑情绪疏导。
712. cognitive /ˈkɒɡnətɪv/
【认知疏导；调整焦虑思维模式】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 认知的，感知的
熟词僻义：形容词 通过纠正负面思维疏导焦虑的心理疏导方式
真题例句：Cognitive guidance changes negative thoughts of anxious people.
译文：认知疏导改变焦虑人群的负面思维。
713. unease /ʌnˈiːz/
【莫名焦虑；轻微心神不安】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 局促，不自在
熟词僻义：名词 轻度、持续性的内心焦虑与不安感
真题例句：Daily chatting can clear hidden mental unease.
译文：日常倾诉能够化解潜藏的轻微焦虑。
714. soothe /suːð/
【安抚疏导；舒缓焦虑心绪】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 抚慰伤痛
熟词僻义：动词 用陪伴、开导疏导、安抚焦虑情绪
真题例句：Soft music soothes anxious moods after long-term stress.
译文：轻音乐能够疏导舒缓长期压力下的焦虑心绪。
715. trauma /ˈtrɔːmə/
【心理创伤；根源性焦虑诱因】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 外伤，损伤
熟词僻义：名词 过往经历造成心理创伤，持续引发焦虑，需专项疏导
真题例句：Professional guidance cures anxiety caused by mental trauma.
译文：专业疏导治愈心理创伤引发的持续性焦虑。
716. release /rɪˈliːs/
【情绪释放；疏导宣泄焦虑】
词性：动词（v.）名词（n.）
常规本意：动词 释放，发布
熟词僻义：名词 疏导过程中宣泄积压的焦虑负面情绪
真题例句：Sports are a healthy way for anxiety release.
译文：运动是疏导宣泄焦虑的健康方式。
717. vulnerable /ˈvʌlnərəbl/
【易焦虑人群；心理脆弱需疏导群体】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 脆弱易受伤害的
熟词僻义：形容词 心理耐受度低、极易产生焦虑，需要持续疏导的人群
真题例句：Adolescents are vulnerable groups needing regular anxiety guidance.
译文：青少年是需要定期焦虑疏导的心理脆弱群体。
718. meditation /ˌmedɪˈteɪʃn/
【静心疏导；冥想缓解焦虑】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 沉思，思考
熟词僻义：名词 静心冥想类自我疏导方式，平复焦虑情绪
真题例句：Ten minutes of meditation each day reduces chronic anxiety.
译文：每日十分钟静心冥想疏导，缓解长期性焦虑。
719. pessimistic /ˌpesɪˈmɪstɪk/
【焦虑型悲观；负面思维疏导矫正】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 悲观消极的
熟词僻义：形容词 焦虑催生的悲观思维，需心理疏导纠正
真题例句：Psychological guidance helps abandon pessimistic anxious mindsets.
译文：心理疏导帮助人们摒弃焦虑催生的悲观心态。
720. optimistic /ˌɒptɪˈmɪstɪk/
【正向疏导；建立乐观心态对抗焦虑】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 乐观积极的
熟词僻义：形容词 心理疏导引导人建立乐观心态，消解焦虑
真题例句：Guiders cultivate optimistic attitudes to fight anxiety.
译文：疏导咨询师培养乐观心态，抵御焦虑情绪。
721. repress /rɪˈpres/
【压抑情绪；未疏导堆积焦虑】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 压制，抑制
熟词僻义：动词 刻意压抑负面情绪，焦虑持续堆积难以疏导
真题例句：People who repress feelings will face worse anxiety later.
译文：刻意压抑情绪的人，后续焦虑更难疏导。
722. vent /vent/
【情绪宣泄疏导；释放焦虑压力】
词性：动词（v.）名词（n.）
常规本意：名词 通风口
熟词僻义：动词 合理倾诉、宣泄，疏导积压焦虑
真题例句：Writing diaries lets people vent hidden anxiety safely.
译文：写日记可以安全宣泄、疏导潜藏焦虑。
723. symptom /ˈsɪmptəm/
【焦虑症状；疏导判断依据】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 疾病症状
熟词僻义：名词 失眠、心慌等焦虑心理外在表现，作为疏导参考
真题例句：Sleep loss is a common symptom of severe mental anxiety.
译文：失眠是重度心理焦虑的典型症状，是疏导判断依据。
724. chronic /ˈkrɒnɪk/
【慢性焦虑；长期持续心理焦虑疏导】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 慢性疾病的
熟词僻义：形容词 长期无法自行缓解、需长期专业疏导的持续性焦虑
真题例句：Chronic anxiety requires long-term regular psychological guidance.
译文：慢性焦虑需要长期规律的专业心理疏导。
725. acute /əˈkjuːt/
【急性焦虑；突发情绪危机紧急疏导】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 急性的，剧烈的
熟词僻义：形容词 突发强烈焦虑，需要立刻介入心理疏导干预
真题例句：Staff provide instant guidance for students with acute anxiety.
译文：工作人员为急性焦虑发作的学生提供即时疏导。
726. balance /ˈbæləns/
【心态平衡；疏导调节心理状态】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：名词 平衡，均衡
熟词僻义：动词 通过疏导调节情绪，维持心理平衡、远离焦虑
真题例句：Hobbies balance mental state and avoid excessive anxiety.
译文：爱好疏导调节心态平衡，避免过度焦虑。
727. isolate /ˈaɪsəleɪt/
【自我封闭；加剧焦虑阻碍疏导】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 隔离，孤立
熟词僻义：动词 焦虑人群自我封闭、拒绝沟通，阻碍心理疏导开展
真题例句：Those who isolate themselves will deepen anxiety day by day.
译文：自我封闭的人焦虑会日渐加重，难以疏导。
728. empathy /ˈempəθi/
【共情疏导；换位思考安抚焦虑】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 共情，同理心
熟词僻义：名词 疏导师换位思考共情，拉近与焦虑者距离完成疏导
真题例句：Empathy is the foundation of effective anxiety counseling.
译文：共情是高效焦虑心理疏导的基础。
729. rational /ˈræʃnəl/
【理性疏导；用理性思维化解焦虑】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 理性的，合理的
熟词僻义：形容词 疏导引导人理性看待问题，消除无意义焦虑
真题例句：Rational thinking training removes groundless anxiety.
译文：理性思维疏导训练消除无端焦虑。
730. irrational /ɪˈræʃənl/
【无端焦虑；非理性负面情绪疏导】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 不理性的，荒谬的
熟词僻义：形容词 无现实依据产生的焦虑，需要心理疏导矫正
真题例句：Most student anxiety comes from irrational worries.
译文：学生大部分焦虑源于无依据的非理性担忧，需疏导。
731. recuperate /rɪˈkjuːpəreɪt/
【心理复原；疏导后心理状态恢复】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 身体休养康复
熟词僻义：动词 经过持续焦虑疏导，心理状态逐步恢复健康
真题例句：Many people recuperate mentally after systematic guidance.
译文：经过系统疏导，很多人的心理状态逐步复原。
732. fatigue /fəˈtiːɡ/
【精神耗竭；焦虑引发心力交瘁疏导】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：名词 身体疲惫
熟词僻义：名词 长期焦虑造成精神耗竭，需情绪疏导休养
真题例句：Mental fatigue caused by anxiety needs timely psychological relief.
译文：焦虑引发的精神耗竭需要及时心理疏导。
733. reassure /ˌriːəˈʃʊə(r)/
【宽慰疏导；给予心理安全感】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 使安心，打消顾虑
熟词僻义：动词 疏导过程中宽慰焦虑者，重建内心安全感
真题例句：Teachers reassure nervous students before exams.
译文：考前老师对紧张学生进行宽慰疏导。
734. mindset /ˈmaɪndset/
【焦虑思维定式；疏导重塑心态】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 思维模式，心态
熟词僻义：名词 容易催生焦虑的固化负面思维，疏导重塑正向心态
真题例句：Guidance helps people break negative anxious mindsets.
译文：心理疏导帮助人们打破催生焦虑的负面思维定式。
735. outlet /ˈaʊtlet/
【情绪疏导出口；焦虑宣泄渠道】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 出口，经销店
熟词僻义：名词 运动、倾诉等疏导焦虑、宣泄负面情绪的渠道
真题例句：Art creation serves as a healthy emotional outlet for anxiety.
译文：艺术创作是疏导焦虑的健康情绪出口。
736. introspect /ˌɪntrəˈspekt/
【自我疏导；自省梳理焦虑根源】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 自我反省
熟词僻义：动词 通过自我反思梳理焦虑来源，完成自我疏导调节
真题例句：Daily introspect helps people find the root of their anxiety.
译文：日常自我自省疏导，帮助人们找到焦虑根源。
737. strain /streɪn/
【心理重压；焦虑带来精神压力疏导】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：名词 拉力，劳损
熟词僻义：名词 焦虑叠加的心理重压，需专业疏导减压
真题例句：Long-term study strain triggers continuous anxiety among teenagers.
译文：长期学习重压引发青少年持续性焦虑，亟待疏导。
738. pacify /ˈpækɪfaɪ/
【安抚疏导；平复躁动焦虑情绪】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 安抚，平息冲突
熟词僻义：动词 疏导安抚情绪躁动、内心焦虑的人群
真题例句：Gentle communication pacifies people with restless anxiety.
译文：温和沟通能够安抚疏导内心躁动焦虑的人群。
739. identity /aɪˈdentəti/
【自我认知疏导；身份迷茫焦虑调节】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 身份，特征
熟词僻义：名词 因自我认知迷茫产生焦虑，通过心理疏导重建自我认同
真题例句：Youth anxiety often relates to confused identity recognition.
译文：青年焦虑常与自我认知迷茫有关，需要认知疏导。
740. transient /ˈtrænziənt/
【暂时性焦虑；短期情绪疏导调节】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 短暂的，转瞬即逝的
熟词僻义：形容词 短期事件引发的临时焦虑，简易疏导即可缓解
真题例句：Transient anxiety before interviews can be eased by simple guidance.
译文：面试前暂时性焦虑，简易疏导即可缓解。
741. perpetual /pəˈpetʃuəl/
【持续性焦虑；长期深度疏导干预】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 永久的，无休止的
熟词僻义：形容词 长期存在、反复发作的焦虑，需深度持续疏导
真题例句：Perpetual anxiety cannot be solved without professional guidance.
译文：持续性焦虑缺少专业疏导难以自行化解。
742. communal /ˈkɒmjənl/
【团体疏导；集体心理焦虑干预】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 公共的，集体的
熟词僻义：形容词 多人共同参与的集体焦虑疏导、团体心理辅导
真题例句：Communal guidance activities reduce group learning anxiety.
译文：团体疏导活动缓解群体性学习焦虑。
743. individual /ˌɪndɪˈvɪdʒuəl/
【一对一疏导；单人专属焦虑干预】
词性：形容词（adj.）名词（n.）
常规本意：形容词 个人的，单独的
熟词僻义：形容词 针对个人情况定制的一对一焦虑疏导方案
真题例句：Severely anxious people need individual psychological counseling.
译文：重度焦虑人群需要一对一专属心理疏导。
744. normalize /ˈnɔːməlaɪz/
【情绪常态化疏导；接纳焦虑情绪】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 标准化，使正常化
熟词僻义：动词 疏导引导人们接纳适度焦虑，正视情绪、减少内耗
真题例句：Counselors normalize anxious feelings to remove mental resistance.
译文：疏导咨询师引导人们正视焦虑情绪，消除心理抵触。
745. restrain /rɪˈstreɪn/
【情绪克制；错误压抑阻碍疏导】
词性：动词（v.）
常规本意：动词 约束，管制
熟词僻义：动词 强行克制焦虑情绪，会堆积心理问题，不利于疏导
真题例句：Never restrain your anxious feelings without proper venting.
译文：切勿强行克制焦虑情绪而不做疏导宣泄。
746. nurture /ˈnɜːtʃə(r)/
【心态培育疏导；滋养平和心理】
词性：动词（v.）名词（n.）
常规本意：动词 养育，培育
熟词僻义：动词 通过长期疏导培育平和心态，抵御焦虑滋生
真题例句：Daily reading nurtures calm minds and keeps anxiety away.
译文：日常阅读疏导培育平和心态，减少焦虑滋生。
747. apprehension /ˌæprɪˈhenʃn/
【事前焦虑；考前事前担忧疏导】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 理解，逮捕
熟词僻义：名词 面对考试、面试等事件前产生的预判式焦虑，需疏导
真题例句：Speech guidance lowers students’ public speaking apprehension.
译文：演讲心理疏导降低学生当众发言的事前焦虑。
748. holistic /həˈlɪstɪk/
【全维度疏导；身心同步调节焦虑】
词性：形容词（adj.）
常规本意：形容词 整体的，全面的
熟词僻义：形容词 兼顾心理、作息、运动的全方位焦虑疏导方案
真题例句：Holistic guidance combines sports, talks and cognitive training.
译文：全维度疏导结合运动、倾诉与认知训练调节焦虑。
749. relapse /rɪˈlæps/
【焦虑反复；疏导巩固防止复发】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：名词 旧病复发
熟词僻义：名词 疏导缓解后焦虑再次发作，需巩固疏导干预
真题例句：Continuous follow-up guidance prevents anxiety relapse.
译文：持续跟进疏导，防止焦虑情绪反复。
750. equilibrium /ˌiːkwɪˈlɪbriəm/
【心理稳态；疏导达成情绪平衡】
词性：名词（n.）
常规本意：名词 物理平衡
熟词僻义：名词 完成系统疏导后，情绪稳定、无过度焦虑的健康心理状态
真题例句：Long-term psychological guidance restores inner equilibrium.
译文：长期心理疏导能够重建内心情绪稳态，远离焦虑。
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