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专升本议论文：健康生活方式养成
一、英文范文
A sound lifestyle
has thoroughly laid the foundation of our growth.
It properly guarantees people’s physical and mental well-being.
Every student needs to develop good living habits.
Lots of young people lack self-management
and easily fall into sub-health.
Regular exercise keeps our bodies fit.
We can regain energy through daily jogging or ball games.
We should not stay indoors all day without exercise.
A balanced diet protects our health.
We should stay away from junk food
and eat more fresh fruits and vegetables.
Enough sleep refreshes us and eases study pressure.
Long-term bad living habits will slowly damage our bodies.
二、中文全文翻译
健康的生活方式，
为我们的成长打下坚实基础。
它能够合理保障人们的身心健康。
每位学生都需要培养良好的生活习惯。
很多年轻人缺乏自我管理，
很容易处于亚健康状态。
规律运动能够强健体魄。
我们可以通过日常慢跑、球类运动恢复活力，
不要整日待在室内缺乏活动。
均衡饮食守护我们宝贵的身体状态。
我们应当拒绝垃圾食品，
多食用新鲜果蔬。
充足睡眠能恢复精神，缓解繁重的学习压力。
长期不良生活习惯，会慢慢损害身体健康。
三、高分替换词
1. 健康的
普通词：healthy
高分词：sound
2. 培养
普通词：develop
高分词：cultivate
3. 恢复
普通词：get back
高分词：retrieve
4. 充足的
普通词：enough
高分词：adequate
5. 缓解
普通词：reduce
高分词：ease
6. 损害
普通词：hurt
高分词：harm、damage
四、写作注意事项
1. 文章先点明健康生活的重要性，
再从运动、饮食、作息三个维度分层论述，逻辑清晰完整。
2. 内容贴合学生日常作息现状，亚健康、熬夜、
垃圾食品等素材贴合考试出题方向。
3. 长短句搭配，拆分长句方便阅读背诵，无晦涩复杂搭配。
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