由 英语智库 了解更多托福：人文社科类词汇目录
1. ample
/ˈæmpl/
充足的
词性：形容词(adj.)
【替换：enough(adj.)】足够的
解析：形容资源、时间、机会充沛，书面正式，教育、城市话题高频。
例句：The library provides ample reading materials for college students.
图书馆为大学生提供充足的阅读资料。
2. pivotal
/ˈpɪvətl/
关键的
词性：形容词(adj.)
【替换：important(adj.)】重要的
解析：描述影响全局的因素、阶段、政策，议论文加分词。
例句：Family education plays a pivotal role in children’s growth.
家庭教育在孩子成长中起到关键作用。
3. modest
/ˈmɒdɪst/
小幅的；适度的
词性：形容词(adj.)
【替换：small(adj.)】少量的
解析：小作文图表描述平缓小幅增长/下降。
例句：There was a modest rise in the number of online shoppers.
网购人数出现小幅上涨。
4. prevalent
/ˈprevələnt/
普遍盛行的
词性：形容词(adj.)
【替换：common(adj.)】常见的
解析：描述社会风气、流行习惯、普遍社会问题。
例句：Short-sightedness is prevalent among young students nowadays.
如今近视在青少年学生中十分普遍。
5. intact
/ɪnˈtækt/
完好无损的
词性：形容词(adj.)
【替换：complete(adj.)】完整的
解析：古建筑、自然生态、传统文化保护话题专用。
例句：The ancient village remains intact after years of protection.
经过多年保护，这座古村落依旧完好。
6. vigorous
/ˈvɪɡərəs/
蓬勃有力的
词性：形容词(adj.)
【替换：active(adj.)】活跃的
解析：形容经济、文化产业、群众活动充满活力。
例句：The cultural tourism industry maintains vigorous development.
文旅产业保持蓬勃发展态势。
7. discrete
/dɪˈskriːt/
独立分开的
词性：形容词(adj.)
【替换：separate(adj.)】分开的
解析：图表多类别对比、分层论述观点时使用。
例句：The chart shows three discrete groups of data for different ages.
图表展示了三个不同年龄段的独立数据。
8. elusive
/ɪˈluːsɪv/
难以实现的；难获取的
词性：形容词(adj.)
【替换：hard to get(短语)】难以得到的
解析：形容理想、资源、平衡状态难以达成。
例句：Work-life balance becomes elusive for many office workers.
对很多上班族来说，工作与生活的平衡很难实现。
9. conspicuous
/kənˈspɪkjuəs/
十分明显的
词性：形容词(adj.)
【替换：obvious(adj.)】明显的
解析：描述数据差距、社会突出问题、显著优缺点。
例句：A conspicuous gap exists between urban and rural medical resources.
城乡医疗资源存在明显差距。
10. wholesome
/ˈhəʊlsəm/
有益身心健康的
词性：形容词(adj.)
【替换：healthy(adj.)】健康有益的
解析：青少年成长、休闲方式、饮食话题正向用词。
例句：Outdoor sports are wholesome activities for teenagers.
户外运动是对青少年身心有益的活动。
11. curb
/kɜːb/
抑制，管控
词性：动词(v.)
【替换：control(v.)】控制
解析：管控污染、不良风气、过度消费、网络谣言。
例句：Strict rules help curb the spread of false online news.
严格规定有助于管控网络假新闻传播。
12. bolster
/ˈbəʊlstə(r)/
支撑，提振
词性：动词(v.)
【替换：support(v.)】支持
解析：提振经济、增强信心、扶持弱势行业。
例句：Government subsidies bolster the development of new energy.
政府补贴提振新能源行业发展。
13. deter
/dɪˈtɜː(r)/
阻止，威慑
词性：动词(v.)
【替换：stop(v.)】阻止
解析：法律法规震慑违法行为、规避不良行为。
例句：Heavy fines can deter factories from discharging waste randomly.
高额罚款能阻止工厂随意排污。
14. foster
/ˈfɒstə(r)/
培育，促进
词性：动词(v.)
【替换：develop(v.)】培养
解析：培养创新思维、合作意识、文化认同感。
例句：Group cooperation fosters students’ team spirit.
小组合作培养学生的团队精神。
15. forsake
/fəˈseɪk/
抛弃，舍弃
词性：动词(v.)
【替换：give up(短语)】放弃
解析：批判抛弃传统、放弃健康作息等行为。
例句：Young people should not forsake traditional cultural learning.
年轻人不应舍弃传统文化学习。
16. harness
/ˈhɑːnɪs/
利用（资源、能源）
词性：动词(v.)
【替换：use(v.)】利用
解析：环保、科技话题，开发风能、太阳能、线上资源。
例句：Humans can harness solar energy to cut carbon emissions.
人类可以利用太阳能减少碳排放。
17. impede
/ɪmˈpiːd/
阻碍，妨碍
词性：动词(v.)
【替换：hinder(v.)】阻碍
解析：资源短缺、观念落后阻碍发展进步。
例句：Lack of funds impedes the construction of rural schools.
资金短缺阻碍乡村学校建设。
18. overlook
/ˌəʊvəˈlʊk/
忽视，忽略
词性：动词(v.)
【替换：ignore(v.)】忽视
解析：论述人们容易忽略的次要但关键问题。
例句：Many parents overlook children’s mental health needs.
许多家长忽视孩子的心理健康需求。
19. replenish
/rɪˈplenɪʃ/
补充，补给
词性：动词(v.)
【替换：add(v.)】补充
解析：自然资源、人力、财政资源补给恢复。
例句：Tree planting helps replenish forest resources.
植树造林有助于补充森林资源。
20. suppress
/səˈpres/
压制，遏制
词性：动词(v.)
【替换：limit(v.)】压制
解析：遏制负面情绪、不良舆论、污染物排放。
例句：Green technology can suppress the emission of harmful gas.
绿色技术能够遏制有害气体排放。
21. unveil
/ʌnˈveɪl/
公布，推出
词性：动词(v.)
【替换：announce(v.)】宣布
解析：政府发布新政、企业推出新产品、规划公示。
例句：The city unveiled a new plan for public transport upgrade.
这座城市公布了公共交通升级新方案。
22. waive
/weɪv/
免除（费用、要求）
词性：动词(v.)
【替换：cancel(v.)】免除
解析：教育惠民、医疗减负政策话题。
例句：Schools waive textbook fees for students from poor families.
学校为贫困家庭学生免除课本费。
23. yield
/jiːld/
产生（收益、效果）
词性：动词(v.)
【替换：produce(v.)】产生
解析：政策、教育方式、投资带来结果与回报。
例句：Regular exercise yields long-term benefits for physical health.
规律运动对身体健康产生长期益处。
24. zest
/zest/
热情，热忱
词性：名词(n.)
【替换：enthusiasm(n.)】热情
解析：描述学生学习、民众文化参与的积极性。
例句：Children with zest for learning make faster progress.
拥有学习热情的孩子进步更快。
25. ordeal
/ɔːˈdiːl/
磨难，艰难考验
词性：名词(n.)
【替换：difficulty(n.)】困难
解析：个人成长、逆境类议论文，人生挫折话题。
例句：The hardship is an ordeal that shapes teenagers’ willpower.
苦难是磨炼青少年意志力的考验。
26. facet
/ˈfæsɪt/
方面，层面
词性：名词(n.)
【替换：aspect(n.)】方面
解析：分层论述社会、教育、科技的多角度影响。
例句：We should analyze every facet of online education.
我们应当分析线上教育的各个层面。
27. fallout
/ˈfɔːlaʊt/
负面后果，余波
词性：名词(n.)
【替换：result(n.)】后果（贬义）
解析：环境污染、政策失误、过度娱乐带来不良影响。
例句：Air pollution is the severe fallout of excessive industrial production.
空气污染是工业过度生产带来的严重恶果。
28. gauge
/ɡeɪdʒ/
衡量，评判标准
词性：名词(n.)
【替换：standard(n.)】标准
解析：评判教育质量、社会发展、个人能力的标尺。
例句：Exam scores are not the only gauge of students’ ability.
考试分数不是评判学生能力的唯一标准。
29. hazard
/ˈhæzəd/
隐患，危害
词性：名词(n.)
【替换：danger(n.)】危险
解析：生活安全、环境、电子产品使用潜在风险。
例句：Unregulated plastic waste is a hazard to marine life.
无管控塑料垃圾对海洋生物构成危害。
30. latitude
/ˈlætɪtjuːd/
自主空间，自由度
词性：名词(n.)
【替换：freedom(n.)】自由
解析：教育管理、职场、城市政策灵活度话题。
例句：Teachers should give students more latitude in creative tasks.
老师应当给学生更多创意任务自主发挥空间。
31. milestone
/ˈmaɪlstəʊn/
里程碑，重大节点
词性：名词(n.)
【替换：important event(短语)】重大事件
解析：科技突破、城市发展、教育改革关键阶段。
例句：The universal free education policy is a milestone in rural education.
普惠免费教育政策是乡村教育的里程碑。
32. niche
/nɪtʃ/
细分领域，小众赛道
词性：名词(n.)
【替换：small field(短语)】细分行业
解析：就业、电商、文创产业发展话题。
例句：Many young entrepreneurs find opportunities in niche cultural markets.
许多青年创业者在小众文创细分市场找到机遇。
33. ordeal
/ɔːˈdiːl/
艰难困境
词性：名词(n.)
【替换：hardship(n.)】苦难
解析：逆境成长、贫困、灾难相关作文。
例句：People can build strong spirits after going through ordeals.
人们历经困境后能塑造坚韧的内心。
34. premise
/ˈpremɪs/
前提，基础
词性：名词(n.)
【替换：basis(n.)】基础
解析：论证观点、政策推行、合作发展的先决条件。
例句：Mutual trust is the premise of international cooperation.
互信是国际合作的前提。
35. repercussion
/ˌriːpəˈkʌʃn/
连锁负面影响
词性：名词(n.)
【替换：influence(n.)】影响（负面）
解析：短期行为引发长期连锁社会、环境问题。
例句：Overfishing brings severe repercussions to marine ecosystems.
过度捕捞给海洋生态带来连锁负面影响。
36. remedy
/ˈremədi/
解决对策，补救方法
词性：名词(n.)
【替换：solution(n.)】解决办法
解析：提出社会问题、环境危机治理方案。
例句：Developing green energy is an effective remedy for air pollution.
发展清洁能源是治理空气污染的有效对策。
37. repertoire
/ˈrepətwɑː(r)/
知识储备，技能范围
词性：名词(n.)
【替换：skill set(短语)】技能储备
解析：学生学习、职场人才能力话题。
例句：Extensive reading enriches students’ knowledge repertoire.
广泛阅读丰富学生的知识储备。
38. scarcity
/ˈskeəsəti/
稀缺，短缺
词性：名词(n.)
【替换：lack(n.)】短缺
解析：淡水、土地、医疗、教育资源不足论述。
例句：The scarcity of clean water restricts regional economic growth.
清洁淡水的短缺限制区域经济发展。
39. sentiment
/ˈsentɪmənt/
大众情绪，看法
词性：名词(n.)
【替换：opinion(n.)】观点
解析：社会舆论、民众对政策、文化现象的态度。
例句：Public sentiment supports stricter wildlife protection laws.
民众普遍支持更严格的野生动物保护法规。
40. threshold
/ˈθreʃhəʊld/
门槛，临界点
词性：名词(n.)
【替换：limit(n.)】界限
解析：教育入学门槛、收入标准、环境承受临界点。
例句：Many young people cannot reach the income threshold of buying houses.
很多年轻人达不到购房收入门槛。
41. turmoil
/ˈtɜːmɔɪl/
动荡，混乱
词性：名词(n.)
【替换：chaos(n.)】混乱
解析：经济波动、社会矛盾、行业动荡话题。
例句：Economic turmoil reduces citizens’ consumption willingness.
经济动荡降低居民消费意愿。
42. ultimatum
/ˌʌltɪˈmeɪtəm/
底线，最后要求
词性：名词(n.)
【替换：final demand(短语)】底线要求
解析：国际合作、企业监管、校园规则硬性约束。
例句：The government issued an ultimatum to heavily polluting factories.
政府向重污染工厂下达整改底线要求。
43. utility
/juːˈtɪləti/
实用性，公共配套
词性：名词(n.)
【替换：use(n.)】用处
解析：城市公共设施、电子产品、教育工具实用价值。
例句：Public libraries improve the utility of urban cultural resources.
公共图书馆提升城市文化资源的实用性。
44. vacuum
/ˈvækjuəm/
空白，缺口
词性：名词(n.)
【替换：gap(n.)】缺口
解析：资源供给、监管制度、文化传承存在空缺。
例句：Remote areas have a vacuum of professional art teachers.
偏远地区存在专业美术教师资源缺口。
45. virtue
/ˈvɜːtʃuː/
美德，优良品质
词性：名词(n.)
【替换：good quality(短语)】优良品质
解析：家庭教育、传统文化、个人品格正向论述。
例句：Honesty and kindness are timeless virtues for teenagers.
诚实与善良是青少年永恒的美德。
46. whimsy
/ˈwɪmzi/
一时心血来潮，盲目跟风
词性：名词(n.)
【替换：random idea(短语)】一时冲动
解析：批判盲目消费、跟风网红潮流等行为。
例句：Blind shopping driven by whimsy wastes people’s money.
一时冲动的盲目购物浪费人们的钱财。
47. zeal
/ziːl/
强烈热忱
词性：名词(n.)
【替换：passion(n.)】热情
解析：形容科研、公益、传统文化传承的热忱。
例句：Volunteers work with great zeal to protect wild animals.
志愿者满怀热忱投身野生动物保护工作。
48. zone
/zəʊn/
专属区域，领域
词性：名词(n.)
【替换：area(n.)】区域
解析：城市规划、校园分区、行业细分领域。
例句：The city built a green zone for citizens’ daily leisure.
这座城市打造了供市民日常休闲的绿色区域。
49. anecdote
/ˈænɪkdəʊt/
真实事例，小故事
词性：名词(n.)
【替换：story(n.)】事例
解析：议论文举例论证，用真实小故事支撑观点。
例句：The writer uses an anecdote to prove the value of persistence.
作者用一则真实事例证明坚持的价值。
50. backbone
/ˈbækbəʊn/
支柱，核心力量
词性：名词(n.)
【替换：core part(短语)】核心支柱
解析：产业、人才、传统文化作为社会发展根基。
例句：Young talents are the backbone of urban future development.
青年人才是城市未来发展的支柱。
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