由 英语智库 了解更多元音字母与辅音字母区分解析目录
101. anxiety /æŋˈzaɪəti/
【青少年焦虑情绪】
词性：名词（n.）
常规本意：焦虑，担忧
熟词僻义：青少年因学业、人际产生的持续性心理焦虑状态
真题例句：Heavy study tasks easily trigger teenagers’ anxiety.
译文：繁重的学业任务极易引发青少年焦虑情绪。
102. anxious /ˈæŋkʃəs/
【内心焦虑的青少年群体】
词性：形容词（adj.）
常规本意：焦虑的，不安的
熟词僻义：长期受压力困扰、情绪紧绷的青少年心理状态
真题例句：Many anxious teens lack effective emotional relief methods.
译文：许多内心焦虑的青少年缺少有效的情绪疏导方式。
103. depression /dɪˈpreʃn/
【青少年抑郁心理倾向】
词性：名词（n.）
常规本意：低落，萧条
熟词僻义：青少年持续情绪低落、自我否定的心理抑郁状态
真题例句：Parents should pay attention to signs of adolescent depression.
译文：家长应当留意青少年抑郁心理倾向的各类信号。
104. depressed /dɪˈprest/
【情绪低落抑郁的青少年】
词性：形容词（adj.）
常规本意：消沉的，沮丧的
熟词僻义：丧失学习兴趣、封闭自我的抑郁青少年心理表现
真题例句：Depressed teenagers are unwilling to communicate with others.
译文：情绪低落抑郁的青少年不愿与人沟通交流。
105. stress /stres/
【青少年心理压力负担】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：压力；施压
熟词僻义：升学、同辈比较带来的青少年持续性心理负担
真题例句：Excessive stress damages teenagers’ mental health severely.
译文：过重心理压力会严重损害青少年心理健康。
106. stressful /ˈstresfl/
【带来心理重压的学习环境】
词性：形容词（adj.）
常规本意：充满压力的
熟词僻义：易诱发青少年心理负担的高压校园、家庭环境
真题例句：Over-competitive classes become stressful for young students.
译文：过度内卷的班级会给青少年带来沉重心理重压。
107. pressure /ˈpreʃə(r)/
【外界施加的心理压力】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：压力；逼迫
熟词僻义：父母期待、考试竞争施加给青少年的心理压迫感
真题例句：High parental pressure disturbs teenagers’ emotional balance.
译文：过高的父母期待压力打乱青少年情绪平衡。
108. emotional /ɪˈməʊʃənl/
【青少年情绪心理层面】
词性：形容词（adj.）
常规本意：情绪的，情感的
熟词僻义：青少年喜怒哀乐、敏感脆弱的心理情绪维度
真题例句：Adolescents are in a period of unstable emotional development.
译文：青少年正处于情绪心理发展不稳定的阶段。
109. emotion /ɪˈməʊʃn/
【青少年内在情绪波动】
词性：名词（n.）
常规本意：情绪，情感
熟词僻义：青春期频繁起伏、难以自控的内在心理情绪
真题例句：Teenagers fail to control their intense inner emotions.
译文：青少年难以管控自身剧烈的内在情绪波动。
110. mood /muːd/
【青少年阶段性心境状态】
词性：名词（n.）
常规本意：心情，心境
熟词僻义：短期低落、烦躁、易怒的青少年心理心境表现
真题例句：Irregular rest leads to bad mood among middle school students.
译文：作息紊乱会造成青少年阶段性负面心境。
111. moody /ˈmuːdi/
【情绪反复无常的青少年】
词性：形容词（adj.）
常规本意：喜怒无常的
熟词僻义：时而开朗时而低落、情绪波动剧烈的青春期心理特征
真题例句：Moody teenagers need gentle guidance from teachers and parents.
译文：情绪反复无常的青少年需要师长温和引导。
112. trauma /ˈtrɔːmə/
【青少年心理创伤】
词性：名词（n.）
常规本意：创伤，损伤
熟词僻义：校园冲突、家庭矛盾造成的长期心理阴影与创伤
真题例句：Long-term quarrels at home may leave mental trauma on teens.
译文：家庭长期争吵可能给青少年留下心理创伤。
113. traumatic /trɔːˈmætɪk/
【造成心理创伤的负面经历】
词性：形容词（adj.）
常规本意：带来创伤的
熟词僻义：校园欺凌、亲子冲突等伤害青少年心理的负面事件
真题例句：Traumatic experiences affect teenagers’ long-term mental state.
译文：造成心理创伤的经历会长期影响青少年心理状态。
114. self-esteem /ˌself ɪˈstiːm/
【青少年自尊心理水平】
词性：名词（n.）
常规本意：自尊，自尊心
熟词僻义：青少年自我认可、自我价值判断的核心心理指标
真题例句：Constant criticism will lower teenagers’ self-esteem sharply.
译文：持续批评会大幅降低青少年自尊心理水平。
115. confidence /ˈkɒnfɪdəns/
【青少年心理自信心】
词性：名词（n.）
常规本意：自信，信心
熟词僻义：青少年敢于表达、直面挑战的正向心理底气
真题例句：Small successes help build teenagers’ inner confidence.
译文：微小的成功有助于建立青少年心理自信心。
116. self-confident /ˌself ˈkɒnfɪdənt/
【拥有健康自信心理的青少年】
词性：形容词（adj.）
常规本意：自信的
熟词僻义：接纳自身优缺点、心态积极的青少年心理状态
真题例句：Self-confident teenagers can cope with setbacks calmly.
译文：拥有健康自信心理的青少年能冷静应对挫折。
117. inferiority /ɪnˌfɪəriˈɒrəti/
【青少年自卑心理】
词性：名词（n.）
常规本意：自卑，劣势
熟词僻义：因成绩、外貌、家境产生自我否定的自卑心理
真题例句：Unfair comparison easily causes teenagers’ sense of inferiority.
译文：不当对比极易催生青少年自卑心理。
118. inferior /ɪnˈfɪəriə(r)/
【带有自卑心理的青少年】
词性：形容词（adj.）名词（n.）
常规本意：较差的；自卑者
熟词僻义：习惯性贬低自我、回避社交的自卑青少年群体
真题例句：Inferior teens dare not take part in group activities actively.
译文：带有自卑心理的青少年不敢主动参与集体活动。
119. solitude /ˈsɒlɪtjuːd/
【青少年心理独处孤独感】
词性：名词（n.）
常规本意：独处，孤寂
熟词僻义：刻意回避社交、内心空虚的青少年孤独心理感受
真题例句：Excessive solitude harms teenagers’ social mental development.
译文：过度独处孤独感损害青少年社交心理发展。
120. lonely /ˈləʊnli/
【内心孤独缺陪伴的青少年】
词性：形容词（adj.）
常规本意：孤独的，孤单的
熟词僻义：缺少亲友倾诉、内心空虚落寞的青少年心理状态
真题例句：Lonely teenagers tend to indulge in online entertainment.
译文：内心孤独缺陪伴的青少年容易沉迷网络娱乐。
121. isolation /ˌaɪsəˈleɪʃn/
【青少年心理隔绝封闭状态】
词性：名词（n.）
常规本意：隔绝，孤立
熟词僻义：主动隔绝人际往来、封闭内心的极端心理状态
真题例句：Campus bullying often leads to teenagers’ mental isolation.
译文：校园欺凌常会导致青少年心理隔绝封闭。
122. isolate /ˈaɪsəleɪt/
【造成青少年心理自我封闭】
词性：动词（v.）形容词（adj.）
常规本意：隔离；孤立的
熟词僻义：负面事件促使青少年主动隔绝外界、封闭内心
真题例句：Bad interpersonal relations isolate teenagers mentally.
译文：糟糕的人际关系会造成青少年心理自我封闭。
123. self-harm /ˌself ˈhɑːm/
【青少年心理自伤倾向】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：自我伤害
熟词僻义：情绪无法宣泄时通过伤害身体释放痛苦的极端心理倾向
真题例句：Self-harm is a dangerous signal of poor adolescent mental health.
译文：自伤倾向是青少年心理健康恶化的危险信号。
124. impulsive /ɪmˈpʌlsɪv/
【情绪冲动失控的青少年心理】
词性：形容词（adj.）
常规本意：冲动的，易草率行事的
熟词僻义：青春期情绪管控薄弱、遇事暴躁冲动的心理特征
真题例句：Impulsive teenagers often have conflicts with classmates.
译文：情绪冲动失控的青少年常与同学发生矛盾。
125. impulse /ˈɪmpʌls/
【青少年情绪冲动念头】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：冲动，一时兴起
熟词僻义：负面情绪爆发时产生的偏激、失控心理念头
真题例句：Teenagers should learn to restrain harmful inner impulses.
译文：青少年应当学会克制内心有害的情绪冲动念头。
126. distraction /dɪˈstrækʃn/
【扰乱青少年心理的外界诱惑】
词性：名词（n.）
常规本意：分心事物，干扰
熟词僻义：短视频、游戏等扰乱青少年心态、分散注意力的心理干扰源
真题例句：Digital distractions disturb teenagers’ stable mental state.
译文：电子娱乐诱惑扰乱青少年稳定心理状态。
127. distract /dɪˈstrækt/
【扰乱青少年平稳心理状态】
词性：动词（v.）
常规本意：使分心，扰乱
熟词僻义：各类娱乐、网络信息干扰青少年平和心态
真题例句：Short videos distract teenagers from regulating their mood.
译文：短视频扰乱青少年调节自身情绪的平稳心理。
128. empathy /ˈempəθi/
【青少年共情心理能力】
词性：名词（n.）
常规本意：共情，同理心
熟词僻义：理解他人情绪、体谅同伴的健康心理共情能力
真题例句：Cultivating empathy helps teenagers build harmonious friendships.
译文：培养共情心理能力助力青少年建立和谐友谊。
129. empathetic /ˌempəˈθetɪk/
【具备共情心理的青少年】
词性：形容词（adj.）
常规本意：有同理心的
熟词僻义：善于感知他人情绪、包容他人的正向心理特质
真题例句：Empathetic teens rarely have intense interpersonal conflicts.
译文：具备共情心理的青少年极少产生激烈人际矛盾。
130. catharsis /kəˈθɑːsɪs/
【青少年情绪心理疏导宣泄】
词性：名词（n.）
常规本意：宣泄，净化
熟词僻义：通过运动、倾诉释放负面情绪的心理疏导方式
真题例句：Sports serve as effective catharsis for teenagers’ bad feelings.
译文：运动是青少年负面情绪有效的心理疏导宣泄途径。
131. psychological /ˌsaɪkəˈlɒdʒɪkl/
【青少年心理层面的各类问题】
词性：形容词（adj.）
常规本意：心理的，心理学的
熟词僻义：青春期情绪、认知、人际相关的各类心理层面困扰
真题例句：Schools should set courses to solve teenagers’ psychological troubles.
译文：学校应开设课程解决青少年各类心理层面问题。
132. psychology /saɪˈkɒlədʒi/
【青少年心理健康心理学】
词性：名词（n.）
常规本意：心理学，心理
熟词僻义：专门研究青春期情绪、心态变化的心理健康相关学科
真题例句：Teachers need to learn basic adolescent psychology knowledge.
译文：教师需要学习基础的青少年心理健康心理学知识。
133. counselor /ˈkaʊnsələ(r)/
【青少年心理辅导咨询师】
词性：名词（n.）
常规本意：顾问，咨询师
熟词僻义：在校为学生疏导情绪、化解心理困扰的心理辅导老师
真题例句：Professional counselors offer free mental guidance to students.
译文：专业心理辅导咨询师为学生提供免费心理疏导。
134. counseling /ˈkaʊnsəlɪŋ/
【青少年心理辅导疏导工作】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：咨询辅导
熟词僻义：一对一沟通、化解青少年焦虑抑郁的心理疏导服务
真题例句：Regular psychological counseling improves teens’ mental state.
译文：常态化心理辅导疏导改善青少年心理状态。
135. regulate /ˈreɡjuleɪt/
【调节青少年自身心理情绪】
词性：动词（v.）
常规本意：调节，管控
熟词僻义：自主平复烦躁、焦虑等负面心理情绪的自我调节行为
真题例句：Teenagers must learn to regulate their inner negative emotions.
译文：青少年必须学会自主调节自身负面心理情绪。
136. regulation /ˌreɡjuˈleɪʃn/
【青少年情绪自我调节能力】
词性：名词（n.）
常规本意：调节，管控
熟词僻义：掌控自身情绪起伏、维持心态稳定的心理能力
真题例句：Good emotion regulation prevents extreme mental reactions.
译文：良好的情绪自我调节能力避免极端心理反应。
137. resilience /rɪˈzɪliəns/
【青少年心理抗挫折韧性】
词性：名词（n.）
常规本意：韧性，复原力
熟词僻义：遭遇失败、批评后快速恢复平稳心态的心理抗压能力
真题例句：Rich life experience improves teenagers’ mental resilience.
译文：丰富生活经历提升青少年心理抗挫折韧性。
138. resilient /rɪˈzɪliənt/
【拥有强心理韧性的青少年】
词性：形容词（adj.）
常规本意：有韧性的，复原力强的
熟词僻义：面对挫折不易崩溃、心态自愈力强的青少年心理特质
真题例句：Resilient teenagers can recover quickly from exam failures.
译文：拥有强心理韧性的青少年能从考试失利中快速恢复。
139. overthink /ˌəʊvəˈθɪŋk/
【青少年过度思虑心理内耗】
词性：动词（v.）名词（n.）
常规本意：过度思考
熟词僻义：反复纠结小事、自我猜忌造成的心理精神内耗
真题例句：Sensitive teens tend to overthink classmates’ casual words.
译文：敏感青少年容易过度思虑同学随口话语，产生心理内耗。
140. sensitive /ˈsensətɪv/
【心思敏感脆弱的青少年心理】
词性：形容词（adj.）名词（n.）
常规本意：敏感的；敏感人群
熟词僻义：极易被他人言行影响、内心脆弱多疑的青春期心理特质
真题例句：Sensitive teenagers need gentle communication from parents.
译文：心思敏感脆弱的青少年需要家长温和沟通。
141. hypersensitive /ˌhaɪpəˈsensətɪv/
【极度敏感易受伤的青少年心理】
词性：形容词（adj.）
常规本意：过度敏感的
熟词僻义：轻微否定、玩笑都能引发自我否定的极端敏感心理
真题例句：Hypersensitive teens are prone to persistent low mood.
译文：极度敏感易受伤的青少年容易长期情绪低落。
142. attachment /əˈtætʃmənt/
【青少年亲子依恋心理关系】
词性：名词（n.）
常规本意：依恋，依附
熟词僻义：青少年与父母之间依赖、信任的核心心理依恋关系
真题例句：Sound parent-child attachment protects teenagers’ mental health.
译文：健康的亲子依恋心理关系守护青少年心理健康。
143. detachment /dɪˈtætʃmənt/
【青少年亲子心理疏离状态】
词性：名词（n.）
常规本意：分离，疏离
熟词僻义：亲子缺少沟通、彼此隔阂的心理疏远状态
真题例句：Long-term detachment between parents and kids causes mental barriers.
译文：长期亲子心理疏离会造成青少年心理隔阂。
144. peer /pɪə(r)/
【青少年同辈人际心理影响】
词性：名词（n.）动词（v.）
常规本意：同龄人；看齐
熟词僻义：同学、好友等同辈群体对青少年心态、认知的心理影响
真题例句：Peer pressure greatly shapes teenagers’ mental development.
译文：同辈人际心理影响深刻塑造青少年心理成长。
145. peer-relationship /ˌpɪə rɪˈleɪʃnʃɪp/
【青少年同辈心理交往关系】
词性：名词（n.）
常规本意：同伴关系
熟词僻义：青少年之间交友、竞争、合作形成的心理交往模式
真题例句：Troubled peer-relationship is a main source of teen mental stress.
译文：同辈心理交往矛盾是青少年心理压力主要来源。
146. acceptance /əkˈseptəns/
【自我接纳健康心理状态】
词性：名词（n.）
常规本意：接纳，认同
熟词僻义：接纳自身短板、不自我否定的正向健康心理状态
真题例句：Self-acceptance is the foundation of sound mental health.
译文：自我接纳的健康心理状态是心理健康的基础。
147. accept /əkˈsept/
【引导青少年接纳自我心理】
词性：动词（v.）
常规本意：接纳，认可
熟词僻义：疏导青少年放下自我否定、接纳自身全部特质
真题例句：Parents should guide teens to accept their own imperfections.
译文：家长应当引导青少年接纳自我，正视自身不完美。
148. exhaustion /ɪɡˈzɔːstʃən/
【青少年心理精神耗竭】
词性：名词（n.）
常规本意：疲惫，耗尽
熟词僻义：长期高压、持续内耗导致的精神疲惫、心理耗竭状态
真题例句：Back-to-back exams lead to teenagers’ mental exhaustion.
译文：接连不断的考试会造成青少年心理精神耗竭。
149. exhausted /ɪɡˈzɔːstɪd/
【心理精神疲惫不堪的青少年】
词性：形容词（adj.）
常规本意：筋疲力尽的
熟词僻义：长期压力透支精力、丧失心理活力的青少年状态
真题例句：Exhausted teenagers lose interest in study and daily hobbies.
译文：心理精神疲惫不堪的青少年丧失学习与爱好兴趣。
150. rehabilitation /ˌriːhəˌbɪlɪˈteɪʃn/
【青少年心理疏导康复】
词性：名词（n.）
常规本意：康复，修复
熟词僻义：通过专业辅导、陪伴修复受损心理健康的康复过程
真题例句：Scientific mental rehabilitation helps teens walk out of negative moods.
译文：科学的心理疏导康复帮助青少年走出负面情绪。
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